62 yaşlı amerikalı Jaklin Huton deyir ki, özünü 18 yaşında olduğundan daha yaxşı hiss edir.
Lent.az-ın xarici mediaya istinadla xəbərinə görə, o, sosial şəbəkədə qürurla incə bədən quruluşunu nümayiş etdirir və xəyal etdiyi bədənə necə nail olduğunu açıqlayır.
Qadın özünü necə bu qədər dəyişdirə bilib? Yaşına baxmayaraq, Jaklin tünd boz saçlı və tonlanmış bədənli fotolarını aktiv şəkildə paylaşaraq qadının hər yaşda gözəl ola biləcəyini göstərir.
Amma onun üçün vacib olan təkcə xarici görünüş deyil. O, özünü əla formada hiss edir və heç vaxt bu qədər sağlam olmadığını iddia edir. Yaşla gələn dəyişikliklərə baxmayaraq, o, əla fiziki hazırlığını bir vacib məşqlə əlaqələndirir.
Bu yaxınlarda o, beş uşaq dünyaya gətirməsinə baxmayaraq, 18 yaşındakından daha yaxşı vəziyyətdə olduğunu etiraf edib.
"Bir anda oyanırsan və 62 yaşın var və bu heç də 18 yaşında təsəvvür etdiyin kimi deyil! 62 yaşındakı bədənim 18 yaşımdakından çox fərqlidir", - Jaklin deyib.
Qadın səhhətində problemlər olduğunu gizlətmir: üç çiyin əməliyyatı, bir neçə dəfə uşaq doğulması, artroz və qəzadan sonra biləyinin sınması.
Bununla belə, müntəzəm kardio məşqləri onun fiziki vəziyyətini xeyli yaxşılaşdırıb.
"Bu, cavan görünmək deyil, yaşlandıqca necə hiss etdiyimiz və fəaliyyət göstərdiyimizlə bağlıdır. Bu, həqiqətən də vacibdir", - o əlavə edib.
Jaklin əla fiziki hazırlığını müntəzəm məşq və güc məşqləri ilə əlaqələndirir.
"62 yaşında heyrətamiz görünürsən. Sadəcə hər il daha yaxşılaşırsan - bu inanılmazdır", - bir istifadəçi şəklinin altına yazıb.
Bizi Telegram-da izləyin
t.me/lent_az
Bizi Instagram-da izləyin
Bizi Facebook-da izləyin
Bizi Twitter-da izləyin
