Uroloqdan kişilərə MƏSLƏHƏT: Sağlam qalmaq üçün oturub  sidiyə   gedin
07 iyun 2023 08:41 (UTC +04:00)

Uroloqdan kişilərə MƏSLƏHƏT: Sağlam qalmaq üçün oturub sidiyə gedin

Kişilərin sağlamlığı üçün oturaq vəziyyətdə kiçik ehtiyacı aradan qaldırmaq daha faydalıdır. 

Lent.az-ın xarici mediaya istinadla xəbərinə görə, bunu uroloq Cerald Kollinz deyib.

Mütəxəssis izah edib ki, ayaq üstə vəziyyətdə çanaq və arxa əzələlər gərginləşir və sidik kisəsinin tam boşalmasına mane olur. Eyni zamanda, oturma vəziyyətində əzələlər rahatlaşır və sidik ifrazı yaxşılaşır.

Bundan əlavə, həkimin fikrincə, tualetdə dayanmaq xüsusilə prostat vəzi böyümüş və sidik yollarında problem olanlar üçün zərərlidir. O, həmçinin prostat vəzinin xoşxassəli hiperplaziyasından əziyyət çəkən kişilərə oturarkən sidiyə getməyi tövsiyə edib.

“Sidik kisəsini tam boşaltmasanız, böyrək daşı və böyrək infeksiyası kimi ciddi fəsadlar yarana bilər”, - həkim xəbərdarlıq edib.
 

# 1884
avatar

Oxşar yazılar

Növbəti  pandemiyaya   səbəb ola biləcək  virusun adı   AÇIQLANDI

Növbəti pandemiyaya səbəb ola biləcək virusun adı AÇIQLANDI

23 aprel 2024 , 18:04
Xərçəngdən qorunmağın  sadə yolu

Xərçəngdən qorunmağın sadə yolu

23 aprel 2024 , 17:53
Bu 6 tərəvəzi çiy yeyin, yoxsa...

Bu 6 tərəvəzi çiy yeyin, yoxsa...

23 aprel 2024 , 11:25
Bu pis vərdişlər  diş daşının yaranmasına səbəb olur

Bu pis vərdişlər diş daşının yaranmasına səbəb olur

23 aprel 2024 , 10:52
Ömrü uzadan  vərdişlər açıqlandı

Ömrü uzadan vərdişlər açıqlandı

23 aprel 2024 , 10:30
Pendirdən imtina etməyin 4 əsas səbəbi

Pendirdən imtina etməyin 4 əsas səbəbi

23 aprel 2024 , 10:08
Xərçəng riskini  45 faiz azaldan   məhsul 

Xərçəng riskini 45 faiz azaldan məhsul 

23 aprel 2024 , 09:09
Yuxu problemini həll edən meyvə - Ananas

Yuxu problemini həll edən meyvə - Ananas

23 aprel 2024 , 05:07