Uroloqdan kişilərə MƏSLƏHƏT: Sağlam qalmaq üçün oturub  sidiyə   gedin
07 iyun 2023 08:41 (UTC +04:00)

Uroloqdan kişilərə MƏSLƏHƏT: Sağlam qalmaq üçün oturub sidiyə gedin

Kişilərin sağlamlığı üçün oturaq vəziyyətdə kiçik ehtiyacı aradan qaldırmaq daha faydalıdır. 

Lent.az-ın xarici mediaya istinadla xəbərinə görə, bunu uroloq Cerald Kollinz deyib.

Mütəxəssis izah edib ki, ayaq üstə vəziyyətdə çanaq və arxa əzələlər gərginləşir və sidik kisəsinin tam boşalmasına mane olur. Eyni zamanda, oturma vəziyyətində əzələlər rahatlaşır və sidik ifrazı yaxşılaşır.

Bundan əlavə, həkimin fikrincə, tualetdə dayanmaq xüsusilə prostat vəzi böyümüş və sidik yollarında problem olanlar üçün zərərlidir. O, həmçinin prostat vəzinin xoşxassəli hiperplaziyasından əziyyət çəkən kişilərə oturarkən sidiyə getməyi tövsiyə edib.

“Sidik kisəsini tam boşaltmasanız, böyrək daşı və böyrək infeksiyası kimi ciddi fəsadlar yarana bilər”, - həkim xəbərdarlıq edib.
 

# 1926
avatar

Oxşar yazılar

Xərçəngdən qorunmağın YEGANƏ YOLU

Xərçəngdən qorunmağın YEGANƏ YOLU

24 may 2024 , 19:07
İnfarktın  qarşısını alan   MƏHSUL

İnfarktın qarşısını alan MƏHSUL

24 may 2024 , 16:44
Çiyələyi həddindən artıq yemək  nələrə səbəb olur?

Çiyələyi həddindən artıq yemək nələrə səbəb olur?

24 may 2024 , 13:37
Uşaqlarda  panik atak   baş verməsinin ƏLAMƏTLƏRİ

Uşaqlarda panik atak baş verməsinin ƏLAMƏTLƏRİ

24 may 2024 , 13:15
İnsanın düşüncələrinin SAĞLAMLIĞINA ƏKS TƏSİRİ

İnsanın düşüncələrinin SAĞLAMLIĞINA ƏKS TƏSİRİ

24 may 2024 , 10:52
Şorba ilə arıqlamaq mümkündürmü?

Şorba ilə arıqlamaq mümkündürmü?

24 may 2024 , 09:35
Dünyanın səhər yeməyi ilə məşhur olan 10 ÖLKƏSİ

Dünyanın səhər yeməyi ilə məşhur olan 10 ÖLKƏSİ

23 may 2024 , 16:06
Mono- pəhriz nədir?   - Arıqlamaq istəyənlərə XƏBƏRDARLIQ

Mono- pəhriz nədir? - Arıqlamaq istəyənlərə XƏBƏRDARLIQ

23 may 2024 , 14:21