Ət qida rasionunun çox vacib hissəsidir və orqanizmə bir çox faydası var. Ət alarkən məhsulun təmiz və keyfiyyətli olmasına xüsusi diqqət yetirmək lazımdır.
Maraqlıdır, görəsən, ət alarkən nələrə diqqət etmək lazımdır?
Lent.az-ın xarici mətbuata istinadən verdiyi məlumata görə, dietoloq Tobi Amidor bildirir ki, mağazadan qablaşdırılmış ət alarkən etiketdəki məlumatları diqqətlə oxumaq vacibdir.
Onun sözlərinə görə, ət alarkən xüsusilə qoxusuna diqqət etmək lazımdır:
“Çünki təzə ətdən ağır qoxu gəlməməlidir. Ətin toxumasını yoxlayın, kifayət qədər möhkəm olduğundan əmin olun. Həmçinin, ət soyuq və parlaq albalı rənginə sahib olmalıdır. Quzu əti solğun çəhrayı və ya qırmızı rəngdə olmalıdır. Əti aldıqdan sonra dərhal soyuducuya qoyun. Bununla ətdə bakteriya böyüməsinin qarşısını almış olacaqsınız”.
Bizi Telegram-da izləyin
t.me/lent_az
Bizi Instagram-da izləyin
Bizi TikTok-da izləyin
Bizi Facebook-da izləyin
Bizi X-da izləyin
