Əsas səhifə

ƏSAS SƏHİFƏ

Xəbər Lenti

XƏBƏR LENTİ

Sağlıq

Ana səhifə
Sağlıq

Sakitləşmək üçün bunun 1 dilimi kifayət edir

30 avqust 2023 16:37 (UTC +04:00)

Sakitləşmək üçün bunun 1 dilimi kifayət edir

Həkimlər bir dilim limonla necə sakitləşmək lazım olduğunu açıqlayıb.

Lent.az xarici mətbuata istinadən xəbər verir ki, bu üsul stresdən qaçmağa kömək edəcək.

Bu gün bir çox insan gündəlik stress və narahatlıqdan əziyyət çəkir. Həddindən artıq tərləmə, əllərdə uyuşma, ürək döyüntüsü, titrəmə, ümidsizlik hissi və ölüm qorxusu ola bilər. Limon dadı və ətri səbəbiylə narahatlığı aradan qaldırmaq üçün faydalı ola bilər. Dad və qoxu qavrayışı əsəb gərginliyini aradan qaldırmağa kömək edə bilər.

Sakitləşmək üçün bunun 1 dilimi kifayət edir

İDMAN XƏBƏRLƏRİ

2172

Arzu Qurbanlı

Oxşar yazılar

Bu giləmeyvə insanı xərçəngdən qoruyur

Bu giləmeyvə insanı xərçəngdən qoruyur

27 iyul 2024 , 11:17

Hansı tərəvəzləri çiy yemək olmaz?

Hansı tərəvəzləri çiy yemək olmaz?

26 iyul 2024 , 19:33

Üzməyə getməmişdən əvvəl bu qidalardan uzaq durun, yoxsa...

Üzməyə getməmişdən əvvəl bu qidalardan uzaq durun, yoxsa...

26 iyul 2024 , 18:54

Diş fırçasını nə vaxt dəyişmək lazımdır?

Diş fırçasını nə vaxt dəyişmək lazımdır?

26 iyul 2024 , 17:23

Orqanizm üçün ən sağlam meyvə şirəsi

Orqanizm üçün ən sağlam meyvə şirəsi

26 iyul 2024 , 15:39

DİQQƏT! Qəhvəni bu saatlarda içməyin

DİQQƏT! Qəhvəni bu saatlarda içməyin

26 iyul 2024 , 11:06

Virusun yoluxucu olub-olmadığı belə müəyyən ediləcək

Virusun yoluxucu olub-olmadığı belə müəyyən ediləcək

26 iyul 2024 , 10:14

Həddindən artıq yuxu bu xəstəliyə səbəb olur

Həddindən artıq yuxu bu xəstəliyə səbəb olur

25 iyul 2024 , 19:46

sun