Yay aylarında sərinləmək üçün ən çox üstünlük verilən soyuq içki smuzilərdir.
Lent.az xarici mətbuata istinadən xəbər verir ki, bu smuzilər uzun müddət toxluq hissi verir.
Xüsusilə çiyələkli smuzilərin hazırlanması çox sadədir.
Lent.az çiyələkli smuzinin reseptini təqdim edir:
15 çiyələk
4 xörək qaşığı şəkər
2 stəkan süd
2 banan