Soyuqdəymədən   necə qorunmaq olar?
28 noyabr 2023 15:54 (UTC +04:00)

Soyuqdəymədən necə qorunmaq olar?

Soyuq mövsümdə başqalarından qrip və digər xəstəliklərə yoluxmamaq vacibdir. Soyuqdan, yoluxucu xəstəliklərdən qorunmağın müxtəlif yolları var.

Lent.az xarici mətbuata istinadən xəbər verir ki, qripdən qorunmaq üçün C vitamini olan qidaları daha çox yemək lazımdır. C vitamini güclü antioksidantdır. İnfeksiyaya müqavimət göstərməyə imkan verən metabolik prosesləri aktivləşdirir. 

Virusun mənbəyi və daşıyıcısı xəstə insandır. Otağın tez-tez havalandırılması müxtəlif viruslara yoluxmanın qarşısının alınmasıdır. Havada virusların konsentrasiyasını azaldır.

Bu tədbirlər xəstəliyi yüngülləşdirir və onunla mübarizə aparmağa kömək edir, lakin effektiv şəkildə qarşısını almaq mümkün deyil. 

1 2 3 4 5 İDMAN XƏBƏRLƏRİ
# 3585
avatar

Arzu Qurbanlı

Oxşar yazılar

Bu giləmeyvə insanı xərçəngdən  qoruyur

Bu giləmeyvə insanı xərçəngdən qoruyur

27 iyul 2024 , 11:17
Hansı tərəvəzləri çiy yemək  olmaz?

Hansı tərəvəzləri çiy yemək olmaz?

26 iyul 2024 , 19:33
Üzməyə getməmişdən əvvəl bu qidalardan uzaq durun, yoxsa...

Üzməyə getməmişdən əvvəl bu qidalardan uzaq durun, yoxsa...

26 iyul 2024 , 18:54
Diş fırçasını  nə vaxt dəyişmək lazımdır?

Diş fırçasını nə vaxt dəyişmək lazımdır?

26 iyul 2024 , 17:23
Orqanizm üçün ən sağlam  meyvə şirəsi

Orqanizm üçün ən sağlam meyvə şirəsi

26 iyul 2024 , 15:39
DİQQƏT!  Qəhvəni bu saatlarda içməyin

DİQQƏT! Qəhvəni bu saatlarda içməyin

26 iyul 2024 , 11:06
Virusun yoluxucu olub-olmadığı  belə müəyyən ediləcək

Virusun yoluxucu olub-olmadığı belə müəyyən ediləcək

26 iyul 2024 , 10:14
Həddindən artıq yuxu bu xəstəliyə  səbəb olur

Həddindən artıq yuxu bu xəstəliyə səbəb olur

25 iyul 2024 , 19:46