Soyuq havaların başlaması ilə dərman dəsti isti geyimləriniz və ya qida ehtiyatlarınız qədər diqqətlə yoxlanılmalıdır.
Soyuqdəymə qışda daha çox yayılır və bəzən sərt hava şəraiti aptekə getməyə imkan vermir. Eyni zamanda, "hər ehtimala qarşı" onlarla dərman paketi yığmağa ehtiyac yoxdur.
Lent.az-ın xəbərinə görə, düzgün yığılmış qış dərman dəsti dərmanlarla dolu deyil, ən çox yayılmış məişət vəziyyətlərini və ailə üzvlərinin fərdi ehtiyaclarını əhatə edən yaxşı düşünülmüş ilk yardım ləvazimatları dəstidir.
Ev dərmanı dəstində nələr olmalıdır
Qışdan əvvəl evdə nəyin olduğunu yoxlamaq ən yaxşısıdır. Dərmanların son istifadə tarixlərini yoxlayın, istifadə müddəti bitmiş məhsullardan və adı və ya dozası oxunmayan qablaşdırmalardan qurtulun.
Ailənizin ehtiyaclarına əsasən əsas ev dərmanı dəsti hazırlamaq ən yaxşısıdır. Evdə ehtiyacınız ola biləcək vasitələr bunlardır:
parasetamol və ya ibuprofenə əsaslanan antipiretik və ağrıkəsicilər;
duzlu burun məhlulu;
antihistaminik dərmanlar;
xüsusilə qusma və ya ishal zamanı əhəmiyyətli maye itkisi üçün istifadə olunan oral rehidratasiya vasitələri;
yaraların təmizlənməsi üçün duzlu məhlul;
antiseptik;
steril sarğılar və tənziflər;
müxtəlif ölçülü sarğılar;
birdəfəlik əlcəklər;
qayçı;
termometr.
Qışda və ya soyuqdəymə əleyhinə reklam edilən hər dərmanı almağa ehtiyac yoxdur. İlk yardım dəstiniz ailənizin real ehtiyaclarını ödəməlidir.
Xroniki xəstəlikləri olan insanların evdə hansı dərmanları olmalıdır?
Mütəmadi olaraq reseptli dərman qəbul edənlər üçün bunlar onların dərman dəstinin ən vacib hissəsidir.
Buraya, məsələn, qan təzyiqi, diabet, astma, tiroid xəstəliyi və digər xroniki xəstəliklər üçün dərmanlar daxildir.
Son həbi içənə qədər gözləməyin. Reseptinizi uzatmaq istəyirsinizsə, vaxtaşırı tədarükünüzü yoxlayın və əvvəlcədən həkiminizlə məsləhətləşin.
Həkiminizin təyin etdiyi müntəzəm müalicədə fasilələr xüsusilə arzuolunmazdır. Eyni zamanda, tibbi ehtiyac olmadan aylarla böyük miqdarda dərman ehtiyatı saxlamaq da tövsiyə edilmir.
Müəyyən xroniki xəstəlikləri olan insanlara da sağlamlıq monitorinqi avadanlıqları lazım ola bilər. Məsələn, hipertoniya üçün qan təzyiqi monitoru, diabet üçün isə təyin olunmuş müalicədən asılı olaraq qlükometr, test zolaqları və digər zəruri ləvazimatlar lazım ola bilər.
Ailədə uşaq varsa, ilk yardım dəstinə nə qoymaq lazımdır?
Ev dərman dəstinin uşaq bölməsi ayrıca yaradılmalıdır. Lazım gələrsə, uşağa sadəcə kiçik miqdarda böyüklər üçün dərman vermək yaxşı fikir deyil.
Uşaqlar üçün bəzi dərmanlar xüsusi formalarda və konsentrasiyalarda mövcuddur. Buna görə də, valideynlər uşaqlarının hazırkı çəkisindən xəbərdar olmalı və konkret dərman üçün təlimatlara və həkimin tövsiyələrinə əməl etməlidirlər.
Maye dərmanları adi çay qaşığı ilə deyil, paketə daxil olan xüsusi ölçü şprisi və ya dispenserlə daha asan ölçmək olar.
Yaş məhdudiyyətlərinə də diqqət yetirmək vacibdir. Bir dərmanın reseptsiz satılması onun hər yaşdan olan uşaqlar üçün təhlükəsiz olduğu anlamına gəlmir.
Antibiotik ehtiyatı toplamalısınızmı?
Antibiotiklər, ehtiyac duyduğunuz halda dərman dəstinə əlavə etməli olduğunuz dərman növü deyil.
Onlar kəskin respirator virus infeksiyaları və qrip kimi əksər hallarda virus infeksiyalarını müalicə etmirlər. Göstəriş olmadığı təqdirdə, qızdırma, öskürək və ya boğaz ağrısı üçün antibiotikləri özünüz qəbul etməyə başlamamalısınız.
Həmçinin, əvvəlki müalicə kursundan bir neçə tableti sonrakı xəstəlik zamanı istifadə etmək üçün saxlamaqdan və ya əvvəllər başqa bir ailə üzvünə təyin edilmiş antibiotik qəbul etməkdən çəkinməlisiniz.
Dərman, doza və müalicə müddəti konkret vəziyyətə əsasən müəyyən edilir. Antibiotiklərin səhv istifadəsi yalnız fərdə zərər verə bilməz, həm də antibiotik müqavimətinin inkişafına kömək edə bilər.
Soyuqdəymə üçün kombinasiyalı dərmanlarla ehtiyatlı olun
Məşhur soyuqdəymə tozları, tabletləri və digər kombinasiyalı soyuqdəymə dərmanları xüsusi diqqət tələb edir.
Tək bir dərman birdən çox aktiv maddə ehtiva edə bilər. Məsələn, tərkibində artıq parasetamol ola bilər. Eyni zamanda parasetamol tərkibli başqa bir dərman qəbul etmək, təsadüfən tövsiyə olunan dozanı aşma riskini artırır.
Buna görə də hər hansı bir dərmanı istifadə edərkən yalnız marka adına deyil, həm də qablaşdırmasına və aktiv maddələrinə baxmaq vacibdir.
Bu, xüsusilə digər dərmanları müntəzəm olaraq qəbul edən insanlar üçün vacibdir: hətta reseptsiz satılan dərmanların belə əks göstərişləri ola bilər və ya təyin olunmuş terapiya ilə qarşılıqlı təsir göstərə bilər.
Lazım olan dərman yoxdursa nə etməli
Müəyyən bir marka adının olmaması həmişə ehtiyac duyduğunuz dərmanın, ümumiyyətlə, mövcud olmadığı anlamına gəlmir. Eyni aktiv tərkib hissəsinə malik oxşar dərmanlar ola bilər.
Bununla belə, dərman seçərkən yalnız aktiv tərkib hissəsinin adından daha çox şey nəzərə alınmalıdır. Onun dozası, dozaj forması, qəbul yolu və buraxılış xüsusiyyətləri də vacibdir.
Buna görə də, həkiminizin təyin etdiyi aktiv tərkib hissəsini və ya dozanı özünüz dəyişdirməməlisiniz. Adi dərmanınız yoxdursa, mümkün alternativ barədə həkiminizdən və ya əczaçınızdan soruşmaq daha təhlükəsizdir.
Mütəmadi olaraq dərman qəbul edən insanlar üçün yaxşı bir vərdiş yalnız marka adını deyil, həm də aktiv tərkib hissəsinin adını bilməkdir.
Evdə dərmanları necə düzgün saxlamaq olar
Düzgün seçilmiş dərmanlar belə səhv saxlanılarsa istifadəyə yararsız hala düşə bilər.
Bütün dərmanları avtomatik olaraq soyuducuda saxlamayın. Temperatur tələbləri konkret dərmandan asılı olaraq dəyişir və təlimatlarda göstərilib.
Bir çox dərman üçün otaq temperaturu sabit olan, birbaşa günəş işığından qorunan quru yer idealdır. Temperaturun, rütubətin və ya günəş işığının dəyişkənliyi səbəbindən vanna otağı, pəncərəaltı, radiatorun yaxınlığında və ya avtomobil ilk yardım dəstini daimi saxlamaq üçün uyğun deyil.
Dərmanları təlimatlarla birlikdə orijinal qablaşdırmada saxlamaq yaxşıdır. Bu, adını, dozasını, son istifadə tarixini və istehsalçının tövsiyə etdiyi saxlama şərtlərini yoxlamağı asanlaşdırır.
İlk yardım dəstinizi uşaqların əli çatmayan yerdə saxlayın.
Elektrik kəsilməsi zamanı dərmanları necə saxlamaq olar
Aşağı temperaturda saxlama tələb edən dərmanlar xüsusi hazırlıq tələb edir.
Əgər ailə üzvü müntəzəm olaraq bu cür dərmanlardan istifadə edirsə, tövsiyə olunan temperaturu tapmaq və potensial uzunmüddətli elektrik kəsilməsindən əvvəl onu saxlamaq üçün bir üsul hazırlamaq vacibdir. Buraya konkret dərmanın tələblərindən asılı olaraq istilik qabları və ya digər uyğun vasitələr daxil ola bilər.
Dərmanları dondurmayın və ya tövsiyə olunan saxlama temperaturunu dəyişdirməyin. İstehsalçının təlimatlarına baxın və şübhəniz varsa, əczaçı və ya həkimlə məsləhətləşin.
Yoxlama siyahısı: ev dərman dəstinizi qışa necə hazırlamaq olar
Soyuq mövsüm başlamazdan əvvəl aşağıdakıları etməyə dəyər:
bütün dərmanların son istifadə tarixlərini yoxlamaq;
qablaşdırmadan çıxarılmış qablardan müddəti bitmiş və naməlum dərmanları çıxarın;
sarğı materiallarını doldurun;
termometrin, qan təzyiqi ölçən cihazın və digər cihazların funksionallığını yoxlayın;
ailə üzvlərinin müntəzəm olaraq kifayət qədər dərman qəbul etdiyinə əmin olun;
lazım gələrsə, əvvəlcədən resept alın;
mütəmadi dərmanların aktiv tərkib hissələrini yazın;
həkiminizdən zəruri dərmanların mümkün əvəzedici variantları barədə soruşun;
dərmanların saxlama şərtlərini yoxlayın;
uzun müddətli elektrik kəsilməsi halında temperatura həssas dərmanları saxlamağa diqqət yetirin.
Əsas prinsip sadədir: ev dərman dəsti ailənin real ehtiyaclarını ödəməlidir, hamıya uyğun bir resept olmamalıdır. Lazımi dərmanları müntəzəm olaraq yoxlamaq, düzgün saxlama və adi dərmanları əvvəlcədən doldurmaq qışa lazımsız təlaş olmadan hazırlaşmağınıza kömək edəcək.
Evdə ilk yardım dəstində nə olmalıdır?
Əsas ilk yardım dəstinə sarğılar, yapışqan sarğılar, birdəfəlik əlcəklər, qayçı, duzlu məhlul, antiseptik, termometr, parasetamol və ya ibuprofen kimi qızdırmasalıcı və ağrıkəsici dərmanlar, oral rehidratasiya məhlulları və antihistaminiklər daxil olmalıdır. Əgər bir şəxs müntəzəm olaraq reseptli dərmanlar qəbul edirsə, onların kifayət qədər təchizatının olduğundan əmin olmaq vacibdir.
Evdə hansı dərmanlar olmalıdır?
Hər ailə üçün universal dərman siyahısı yoxdur. Əsas dəst qızdırmasalıcılar, ağrıkəsicilər, antihistaminiklər, duzlu məhlul və rehidratasiya vasitələrini əhatə edə bilər. Ailə üzvlərinin həkimin təyin etdiyi kimi müntəzəm olaraq qəbul etdikləri ayrıca dərman ehtiyatının olması da vacibdir. Tibbi göstəriş olmadığı təqdirdə antibiotiklər, hormonal dərmanlar və digər reseptli dərmanlar "ehtiyatda" alınmamalıdır.
Bizi Telegram-da izləyin
t.me/lent_az
Bizi Instagram-da izləyin
Bizi TikTok-da izləyin
Bizi Facebook-da izləyin
Bizi X-da izləyin
