Dietoloqlar arıqlamağa kömək edən zərərli qidaları açıqlayıb.
Lent.az xarici mətbuata istinadən xəbər verir ki, bəzi şirniyyatlar arıqlamağa kömək edir.
Dietoloqların fikrincə, pankek kimi şirniyyatlar arıqlamağa kömək etsə də, orqanizm üçün zərərlidir. Pankek tərkibində olan tam buğda unu ilə qan şəkəri səviyyəsini balanslaşdırır.
Bu cür şirniyyatları təzə meyvə, az yağlı qatıq kimi qidalarla istehlak etmək daha faydalıdır.
İDMAN XƏBƏRLƏRİ
2313
APA TV
© 2007 - 2025 Bütün hüquqlar qorunur.
Bizi Telegram-da izləyin
t.me/lent_az
Bizi Instagram-da izləyin
Bizi TikTok-da izləyin
Bizi Facebook-da izləyin
Bizi X-da izləyin