Arıqlayanların  DİQQƏTİNƏ:   Bu qidadan uzaq durun
17 yanvar 2024 19:34 (UTC +04:00)

Arıqlayanların DİQQƏTİNƏ: Bu qidadan uzaq durun

Bir çox insan arıqlamaq üçün yağsız süd və süd məhsullarına üstünlük verir. 

Lent.az xarici mətbuata istinadən xəbər verir ki, araşdırmalara görə, arıqlamaq üçün istifadə olunan süd məhsulları orqanizm üçün təhlükəlidir. 

Genişmiqyaslı tədqiqata 70 mindən çox insan cəlb edilib. Alimlər iştirakçıların nə qədər və hansı növ süd məhsulları istehlak etdiyini anlamağa imkan verən sorğu keçirib.

İştirakçılar dörd il ərzində monitorinq edilib və eksperimentin nəticələrinə əsasən lazımi analizlər aparılıb. Onlar göstəriblər ki, iştirakçıların 3,7%-i prediabet inkişaf etdirir. Fakt budur ki, çox yağlı süd məhsulları daha yavaş həzm olunur. Bu, onlara qan şəkərinin səviyyəsini kəskin deyil, az yağlı süddən daha çox tədricən artırmağa imkan verir.

1 2 3 4 5 İDMAN XƏBƏRLƏRİ
# 5493
avatar

Arzu Qurbanlı

Oxşar yazılar