Ev işləri qadını belə arıqladır

İsveçrəli alimlər müəyyənləşdiriblər ki, evdar qadınların arıqlaması işgüzar qadınlara nisbətən daha asandır.

Lent.az-ın “musavat.com”-a istinadən məlumatına görə, belə ki, bəzi ev işləri insanın daha çox kalori yandırmasına səbəb olur.

30 dəqiqəlik ev işlərinə qarşılıq olaraq yandırılan kalorinin miqdarı aşağıdakı kimidir:

Toz almaq, yüksəkdə olan rəfləri təmizləmək - 50 kalori

Paltar ütüləmək, yataq hazırlamaq - 70 kalori

Yemək hazırlamaq - 80 kalori

Yerləri süpürmək və ya silmək - 90 kalori

Qab yumaq, otağı yığışdırmaq - 100 kalori

Pəncərələri silmək, maşın yumaq - 150 kalori

Hamamı təmizləmək, torba daşımaq - 200 kalori

Nərdivanları çıxmaq, evi boyamaq - 250 kalori.

416