Hansı içki  ömrü uzada bilər?
13 iyun 2022 09:05 (UTC +04:00)

Hansı içki ömrü uzada bilər?

Hesab olunur ki, təbii və sağlam qidalar bir çox xəstəliklərin qarşısını alır, hətta bəzilərini müalicə edir. Məsələn, dəfnə yarpağı diabet və həzmsizliyin qarşısını almaq üçün istifadə edilə bilər. 

Lent.az-ın xarici mediaya istinadla məlumatına görə, dietoloq Lauren Manaker hətta təbii portağal suyunun ömrü uzada biləcəyini söyləyib.

Həkimin sözlərinə görə, yalnız kimyəvi qatqılar və dadlandırıcılar olmayan təbii içki uzunömürlülüyü təmin edir.

Portağal suyu vitaminlərlə zəngin olmaqla yanaşı, hesperidin ehtiva edir. Meneker izah edib ki, bu mikroelementin artıqlığı ürəyi yaxşı vəziyyətdə saxlamağa, həmçinin qan damarlarının divarlarında yağlı çöküntüləri mayeləşdirməyə kömək edir.

Dietoloq bildirib ki, sitrus içkisinin müntəzəm istifadəsi qan təzyiqini və qanda xolesterinin səviyyəsini aşağı salmağa kömək edir. Üstəlik, bir stəkan şirə içmək yaxşı xolesterolu artırır.
Həkim pomidor suyunun faydalı xüsusiyyətlərindən də danışıb. Onun sözlərinə görə, bu içkinin müntəzəm istifadəsi xərçəng riskini azaldacaq. Pomidor şirəsinin faydalı və iltihab əleyhinə xassələri şirənin tərkibində artıq olan karotenoidlər və likopenlər verir.

# 2523
avatar

Oxşar yazılar

Bədəndə dəmir çatışmazlığının  əlamətləri və təhlükəliləri

Bədəndə dəmir çatışmazlığının əlamətləri və təhlükəliləri

25 may 2024 , 16:15
Hansı qidalar insanı xoşbəxt  edir?

Hansı qidalar insanı xoşbəxt edir?

25 may 2024 , 12:40
Xərçəngdən qorunmağın YEGANƏ YOLU

Xərçəngdən qorunmağın YEGANƏ YOLU

24 may 2024 , 19:07
İnfarktın  qarşısını alan   MƏHSUL

İnfarktın qarşısını alan MƏHSUL

24 may 2024 , 16:44
Çiyələyi həddindən artıq yemək  nələrə səbəb olur?

Çiyələyi həddindən artıq yemək nələrə səbəb olur?

24 may 2024 , 13:37
Uşaqlarda  panik atak   baş verməsinin ƏLAMƏTLƏRİ

Uşaqlarda panik atak baş verməsinin ƏLAMƏTLƏRİ

24 may 2024 , 13:15
İnsanın düşüncələrinin SAĞLAMLIĞINA ƏKS TƏSİRİ

İnsanın düşüncələrinin SAĞLAMLIĞINA ƏKS TƏSİRİ

24 may 2024 , 10:52
Şorba ilə arıqlamaq mümkündürmü?

Şorba ilə arıqlamaq mümkündürmü?

24 may 2024 , 09:35