Uzun illər eynəksiz gəzmək gizli şəkildə bir çox xoşagəlməz problemlərin yaranmasına səbəb olur. İlk baxışda kiçik narahatlıq və ya ara-sıra yorulan gözlər görünməyə bilər. Lakin zaman keçdikcə bu, gərginlik, yorğunluq və hətta görmənin zəifləməsi kimi daha ciddi nəticələrə çevrilir.
Lent.az bu barədə xarici mediaya istinadla xəbər verir.
Göz gərginliyi və davamlı yorğunluq
Gözlər eynəksiz daha çox işləməyə məcbur qalır və görüntünü “tənzimləmək” üçün daim uyğunlaşır. Bu zaman göz büllurunun ətrafındakı əzələlər gərginləşir, bu isə yorğunluq və narahatlıq hissi yaradır.
Davamlı yük gözlərdə yanma, sulanma və ya qeyri-adi quruluq yarada bilər və eynəksiz günlər artdıqca bu simptomlar da güclənir. Orqanizm çatışmazlığı kompensasiya etməyə çalışır və nəticədə yüklənmə yalnız artır.
Baş ağrıları və diqqətin azalması
Gözlər korreksiya olmadan ekran, yazı və ya uzaqdakı obyektləri ayırmağa çalışdıqca gərginlik alın və gicgah nahiyəsinə yayılır. Belə baş ağrıları adətən uzun, tutqun və qəfil ortaya çıxan xarakter daşıyır.
Bu, birbaşa iş qabiliyyətinə təsir edir, düşünmə prosesini yavaşladır və diqqəti toplamağı çətinləşdirir.
Düzgün korreksiyanı uzun müddət istifadə etməmək görməni pisləşdirə bilər
Eynəklər görməni “korlamır”, lakin lazım olan dioptriyalardan imtina problemlərin inkişafını sürətləndirə bilər. Kimsə uzağı görməkdə əlavə çətinlik çəkir, digəri isə kiçik mətnləri oxumaqda daha çox zorlanır.
Gözlər zamanla “yanlış” işləməyə alışır və sonradan düzgün korreksiyaya uyğunlaşmaq çətinləşir. Düzgün seçilmiş eynəklərin mütəmadi istifadəsi gözlərin stabil və rahat işləməsinə imkan yaradır, bu isə uzunmüddətli görmə sağlamlığının əsas şərtidir.
Günlük həyat və təhlükəsizliyə təsir
Qeyri-sərrast görmə məsafəni, obyektlərin hərəkətini və reaksiya sürətini qiymətləndirməyi çətinləşdirir. Bu, sükan arxasında riskləri artırır, gəzinti zamanı yıxılmalara və ya narahat vəziyyətlərə səbəb ola bilər, iş prosesində isə dəqiqlik tələb edən tapşırıqları çətinləşdirir.
Aydın görmə yalnız estetik məsələ deyil, həm də təhlükəsizlik və özünəinamın vacib amilidir.
Psixoloji təsirlər
Dumanlı və qeyri-sərrast görüntü insanın əhvalına da təsir edir. Bu vəziyyət sanki insanla ətraf aləm arasında görünməz pərdə yaradır, oriyentasiya hissini azaldır, əsəbilik yaradır və gündəlik həyatı gözəlləşdirən kiçik detallardan zövq almağı çətinləşdirir istər insanların mimikası, istərsə də təbiətin gözəlliyi olsun.
Bizi Telegram-da izləyin
t.me/lent_az
Bizi Instagram-da izləyin
Bizi TikTok-da izləyin
Bizi Facebook-da izləyin
Bizi X-da izləyin
