Bu qidaları   səhər yeməyin - XƏBƏRDARLIQ
30 may 2023 19:38 (UTC +04:00)

Bu qidaları səhər yeməyin - XƏBƏRDARLIQ

Mütəxəssislər xroniki xəstəliklərin yaranmasına səbəb olan 6 məhsulun adını açıqlayıblar.

Lent.az xarici mətbuata istinadən xəbər verir ki, səhər yeməyi üçün məhsulların yanlış seçimi təkcə rifahın pisləşməsi və çəki artımı ilə deyil, həm də zaman keçdikcə təhlükəli xəstəliklərin inkişafına səbəb ola bilər.

Kəsmik 

Kəsmik səhər yeməyi üçün qəti şəkildə uyğun deyil. Bütün bunlar bədəndəki antioksidantın artması ilə əlaqədardır.

Yulaf 

Selikli xüsusiyyətlərə malikdir və buna görə də səhər saat 7 ilə 11 arasında istehlak edilməsi arzu olunmur. 

Yumurta

Pəhriz saxlayarkən həddindən çox miqdarda yumurta istehlak etmək qan laxtalanmasına kömək edir. 

Pendir

Bərk pendir həzmi pozur. Ümumiyyətlə, bu məhsulu mümkün qədər nadir hallarda yemək lazımdır. 

# 2199
avatar

Arzu Qurbanlı

Oxşar yazılar

Koronavirus  qripin ölümcül ştammını   məhv etdi

Koronavirus qripin ölümcül ştammını məhv etdi

18 mart 2024 , 19:58
Qəhvə  yuxusuzluğa   necə təsir edir? -  AÇIQLAMA

Qəhvə yuxusuzluğa necə təsir edir? - AÇIQLAMA

18 mart 2024 , 18:30
Bu qidaları dişləri fırçalamazdan əvvəl yeməyin

Bu qidaları dişləri fırçalamazdan əvvəl yeməyin

18 mart 2024 , 16:19
Südlə bağlı bu miflər YANLIŞDIR

Südlə bağlı bu miflər YANLIŞDIR

18 mart 2024 , 14:07
Anesteziyadan oyananda xəstələrin beynində nə baş verir?

Anesteziyadan oyananda xəstələrin beynində nə baş verir?

18 mart 2024 , 09:57
Keyfiyyətli yuxu üçün  bunlar vacibdir

Keyfiyyətli yuxu üçün bunlar vacibdir

17 mart 2024 , 21:47
"Dağıdıcı pandemiya"   barədə  XƏBƏRDARLIQ

"Dağıdıcı pandemiya" barədə XƏBƏRDARLIQ

17 mart 2024 , 13:43
Hər gün süd içmək  olmaz – Həkimdən XƏBƏRDARLIQ

Hər gün süd içmək olmaz – Həkimdən XƏBƏRDARLIQ

16 mart 2024 , 18:42