Üz dərisini məhv edən QİDALAR – SİYAHI

Üz dərisinin qüsurlu görünməsinin əsas səbəblərindən biri də qeyri-sağlam qidalanmadır. Düzgün seçilməyən qidalar nəticəsində üzdə vaxtından öncə qırış, sızanaq, dəri sallanması ilə qarşılaşmaq mümkündür.

Lent.az üz dərisi üçün təhlükəli olan qidaları təqdim edir:

Plastik qabda su

Plastik qablarda olan suyun tərkibində BPA maddəsi var. Bu maddə nəticəsində insan bədənində hormonal dəri problemi yaradan sintetik estrogen aşkarlanıb.

Qəhvə

Qəhvə çox qəbul edilməsi, nəinki üz dərisi, eləcə də insan orqanizmi üçün təhlükəlidir. Belə ki, bədənin nəmləndirmə sistemini pozan qəhvə üzün incə n kobud görünməsinə səbəb olur.

Spirtli içki

Spirtli içki gözəl görünüşlü dərinin məhv edən birinci amildir. Bu içki sayəsində üz dərisində erkən qırışlar yaranır.

Düyü

Düyünün tərkibində qlisemik indeks və şəkərin miqdarı çox yüksəkdir. Tərkibindəki yüksək şəkər dəridə güclü iltihablanmaya səbəb olur.

Duz

Duz təkcə üz dərisini deyil, həm də orqanizmi məhv edən əsas konservantlardan biridir. Dərinizin quru və yaşlı görünməsini istəmirsinizsə, duzdan imtina edin.