Oturaq həyat tərzinin daha bir ZƏRƏRİ

Oturaq həyat tərzinin daha bir təhlükəli nəticəsi məlum olub.

Lent.az xarici mətbuata istinadən xəbər verir ki, araşdırmalara görə, hərəkətliliyin olmaması metabolik sindromun, piylənmənin, xərçəngin və ürək-damar xəstəliklərinin inkişafına səbəb olur. Amerikalı mütəxəssislər müəyyən ediblər ki, hərəkətliliyin olmaması, digər şeylərlə yanaşı, demensiyaya da səbəb ola bilər.

Tədqiqatçılar 60 yaşdan yuxarı 100 mindən çox insanın iştirak etdiyi eksperiment aparıblar. Könüllülərdən akselerometrləri bir həftə, gündə 24 saat taxmaq istənib. Bu cihazlar onların bütün hərəkətlərini qeydə alıb. Bununla belə, tədqiqat iştirakçıları müşahidənin əvvəlində demensiyaya malik deyildilər.

Mütəxəssislər təcrübənin nəticələrini maşın öyrənmə alqoritminə yükləyiblər. Məlum olub ki, 6 il ərzində bu xəstəliyə 414 yoluxma qeydə alınıb.

Demoqrafik və həyat tərzi faktorlarını tənzimlədikdən sonra tədqiqatçılar gündə 10 saatdan çox hərəkətsiz vaxt keçirən yaşlı insanlar arasında demans riskinin əhəmiyyətli dərəcədə artdığını aşkar ediblər.