Stomatoloq İlya Korobkov dişlərin ağ qalmasına kömək edən qidaları açıqlayıb.
Lent.az xarici mətbuata istinadən xəbər verir ki, stomatoloqun fikrincə, tərkibində kalsium və C vitamini olan qidalara üstünlük vermək lazımdır.
Onun sözlərinə görə, kərəviz, şalğam, yerkökü, bolqar bibəri, brokoli də istehlak etm\k lazımdır:
“Bundan əlavə, gündə bir neçə dəfə bir parça limon və ya portağal çeynəmək olar, lakin bundan sonra ağzınızı qələvi mineral su ilə yaxalamaq məsləhətdir.
Dişləri təmizləmək üçün bir neçə giləmeyvədən məcun hazırlamaq olar. Ancaq effekti saxlamaq istəyirsinizsə, belə bir prosedurdan sonra dərhal yemək yeməməlisiniz”.
Bizi Telegram-da izləyin
t.me/lent_az
Bizi Instagram-da izləyin
Bizi Facebook-da izləyin
Bizi Twitter-da izləyin
