Mütəxəssislər ac qarına istehlak edilməli olan üç içkinin adını açıqlayıblar.
Lent.az xarici mətbuata istinadən xəbər verir ki, ac qarına, çox soyuq və ya çox isti içkilər, həmçinin soda içmək qadağandır.
Həkimlər günə bir stəkan su ilə başlamağı məsləhət görürlər. Bu, bir çox sağlamlıq problemlərini həll etməyə kömək edəcək və maddələr mübadiləsini sürətləndirəcək. Həmçinin bədəni iltihabi proseslərdən, soyuqdəymələrdən, ürək-damar sisteminin işi ilə əlaqəli xəstəliklərdən qoruyan çay da daxildir. Bu içki həm də immunitet sistemini gücləndirməyə kömək edir.
Nanə ilə iluq su və ya lomin, bal və iluq suyu ac qarına istehlak etmək çox faydalıdır. Nanə mədə-bağırsaq traktının vəziyyətini yaxşılaşdırır.
Bizi Telegram-da izləyin
t.me/lent_az
Bizi Instagram-da izləyin
Bizi Facebook-da izləyin
Bizi Twitter-da izləyin
