Çay və şərab  insanı xəstəliklərdən qoruya bilər
22 may 2024 10:30 (UTC +04:00)

Çay və şərab insanı xəstəliklərdən qoruya bilər

Araşdırmalara görə, çay və şərab orqanizmi bir sıra xəstəliklərdən qoruya bilər.

Lent.az xarici mətbuata istinadən xəbər verir ki, bu içkilər xəstəliklərə qarşı dura bilən unikal xüsusiyyətlərə malikdir.

Çay və şərab içməyin sağlamlıq üçün potensial faydaları var. Alimlərin fikrincə, bu içkilər müəyyən xəstəliklərə qarşı bir növ qalxana çevrilə bilər ki, bu da onların istehlakını pəhrizin qiymətli elementinə çevirir.

Alimlər araşdırmanın nəticələrinə əsasən bildiriblər ki, hər bir məhsulda olduğu kimi, istehlakda da ölçülü olmaq vacibdir. Ancaq kiçik dozalarda belə, çay və şərab bədənə faydalı təsir göstərə bilər.

Bu içkilərin qarşısını almaq və ya yavaşlatmaq mümkün olan xüsusi xəstəliklərə gəlincə, alimlər onların yaddaş xüsusiyyətlərinə xüsusi diqqət yetiriblər. Onların araşdırması müəyyən edib ki, çay və şərab içmək yaddaşın zəifləməsi prosesini ləngidə bilər, bu da öz növbəsində demensiya, o cümlədən Alzheimer xəstəliyi riskini azaldır.

Bu müsbət təsirin səbəbi çay və şərabın tərkibində olan flavonoidlərdir. Meyvə və tərəvəzlərdə də olan bu bitki birləşmələri insan sağlamlığı üçün qiymətlidir.

Sonda tədqiqatın müəllifi Thomas M. Holland beyin sağlamlığının qorunmasında qidalanmaya rasional yanaşmanın vacibliyini vurğulayıb. Meyvə, tərəvəz, çay və şərab istehlakı aktiv həyat tərzi ilə birlikdə yüksək səviyyədə idrak funksiyasını və ümumi beyin sağlamlığını qorumaq üçün sadə, lakin təsirli bir yol ola bilər.

1 2 3 4 5 İDMAN XƏBƏRLƏRİ
# 1329
avatar

Arzu Qurbanlı

Oxşar yazılar

120 saniyəyə necə yuxuya getmək  olar?

120 saniyəyə necə yuxuya getmək olar?

2 iyul 2024 , 17:33
Sadəcə şokolad yeməklə necə arıqlamaq olar?

Sadəcə şokolad yeməklə necə arıqlamaq olar?

2 iyul 2024 , 17:20
Gündəlik istifadə edilən qablar təhlükəli ola bilər

Gündəlik istifadə edilən qablar təhlükəli ola bilər

2 iyul 2024 , 12:18
Yemək yeyəndə niyə televizora baxmaq  olmaz?

Yemək yeyəndə niyə televizora baxmaq olmaz?

2 iyul 2024 , 11:47
Bu qidalar arıqlamağa   mane olur

Bu qidalar arıqlamağa mane olur

2 iyul 2024 , 11:34
Gözə işıq, dəriyə cavanlıq, ürəyə güc verən çiyələk

Gözə işıq, dəriyə cavanlıq, ürəyə güc verən çiyələk

2 iyul 2024 , 11:08
Qarın ağrısı ilə həkimə getdi - Qarnından 11 kilo şiş  çıxdı

Qarın ağrısı ilə həkimə getdi - Qarnından 11 kilo şiş çıxdı

1 iyul 2024 , 23:38
Bu sadə vərdişlər ömrü uzadır

Bu sadə vərdişlər ömrü uzadır

1 iyul 2024 , 19:32