Hansı qan qrupu olan insanlar alkoqolizmə daha çox meyillidir?

Alimlər qan qrupunun alkoqol qəbulu və alkoqolizmə meyillə əlaqəsini öyrəniblər. Araşdırmalar göstərib ki, II qan qrupu (A) olan insanlar alkoqol asılılığına ən çox meyilli olan qrupdur.

Lent.az bununla bağlı məlumatları sizə təqdim edir:

Niyə II qan qrupu olanlar daha həssasdır?
ABŞ və Yaponiyadan olan tədqiqatçılar müəyyən ediblər ki:

Bu qan qrupuna sahib şəxslərdə alkoqolun parçalanması və orqanizmdən atılması daha ləng gedir. Onlarda tez-tez hipoqlikemiya (qan şəkərinin enməsi) müşahidə olunur. Bu, enerji çatışmazlığı hissini yaradır və alkoqol vasitəsilə müvəqqəti enerji qazanmaq istəyi formalaşır. Alkoqol bir müddətlik qan şəkərini yüksəltsə də, bu vəziyyət psixoloji asılılıq riskini artırır.

Stress və psixoloji faktorlar
II qan qrupu olan şəxslər emosional baxımdan daha həssas və narahat olur. Onlar alkoqolu tez rahatlaşma vasitəsi kimi qəbul edir və bu da tez-tez psixoloji bağlılıq formalaşdırır.

Qan qruplarının alkoqola qarşı reaksiyası – müqayisəli baxış:
IV qan qrupu (AB):
Alkoqola ən dözümlü qrup.
Etanolun toksiki təsirləri yavaş inkişaf edir.
Ayılma (pohmel) və alkoqolizm riski daha aşağıdır.

III qan qrupu (B):
Alkoqolun təsiri ilə qaraciyər və ürək-damar sistemi daha çox zədələnir.
Həkimlər bu qrupa spirtli içkilərdən tamamilə uzaq durmağı məsləhət görür.

I qan qrupu (0):
Psixoloji dözümlülük yüksəkdir.
Amma mədə-bağırsaq sistemi zəifdir – alkoqol qastrit, eroziya və ya xora yarada bilər.

II qan qrupu (A) olanlara tövsiyələr:
Alkoqoldan uzaq durun, xüsusilə də yüksək dərəcəli içkilərdən – bayramlarda belə.
Rahatlanmaq üçün spirtli içki əvəzinə:
nəfəs texnikaları,
idman,
adaptogen bitkilərlə (məsələn, rodiola, melissa) çay.
Qan şəkəri və böyrəküstü vəzlərin fəaliyyətini mütəmadi izləyin. Qidalanmanı tənzimləyin – zülal və mürəkkəb karbohidratlarla zəngin menyu hipoglikemiyadan qoruyar. Əgər narahatlıq və stressə meyllisinizsə – meditasiya, psixoloq və ya stressə qarşı fərdi metodlarla özünüzü gücləndirin.

Nəticə:
Genetik faktorlar, o cümlədən qan qrupu, alkoqolizm riskinə əhəmiyyətli təsir göstərə bilər. Öz bioloji xüsusiyyətlərini tanımaq — qaraciyərinizi və psixoloji sağlamlığınızı qorumaq üçün vacib profilaktika addımıdır.