Həkim Sergey Aqapkin yastıqsız yatmağın faydalı olub-olmamasını açıqlayıb.
Lent.az-ın xarici mətbuata istinadən verdiyi məlumata görə, yastıqsız yatmaq daha faydalıdır:
“Yastıqsız arxa üstə yatmaq düzgün və faydalıdır. Amma yastıqsız yatmağın boynun əyilməsinə səbəb ola bilər. Onurğa və boyun problemləri olanlar, yırtığı olanlar, radikulopatiya, baş ağrısı olanlar ortopedik yastıqda yatmalıdır. Yastıqdan imtina baş boyunun, beyinin vəziyyətinə pis təsir edir.”.
İDMAN XƏBƏRLƏRİ
1831
APA TV
© 2007 - 2025 Bütün hüquqlar qorunur.
Bizi Telegram-da izləyin
t.me/lent_az
Bizi Instagram-da izləyin
Bizi TikTok-da izləyin
Bizi Facebook-da izləyin
Bizi X-da izləyin