Yaşlandıqca alkoqolun beynimizə necə təsir etdiyi AÇIQLANDI

Alkoqolun bədənə təsirinin gücü və intensivliyi yaşla dəyişir. Və bəzi xüsusiyyətlər, məsələn, bir gecə əvvəl kiçik bir ziyafətdən sonra dəhşətli asma (“poxmel”) hissi dərhal nəzərə çarpır.

“Alkoqolun beyinə təsiri yaşdan və gündəlik içmə vərdişlərindən asılıdır”, - Lent.az xarici mediaya istinadla bildirir ki, həkim Villemye deyir.

Onun sözlərinə görə, yaşla beyində spesifik struktur və funksional dəyişikliklər baş verir, o cümlədən beyin qabığının incəlməsi, neyronların kiçilməsi, onurğanın sıxlığının, ağ maddənin əlaqəsinin və neyrotransmitter istehsalının azalması. Spirtli içkilər isə yalnız beynin qocalması əlamətlərini daha da gücləndirir.

Villemye 2020-ci ilin avqustunda “Nature Scientific Reports” jurnalında dərc edilən elmi məqaləyə istinad edir. Tədqiqatçılar MRT, nevroloji və nevropsixiatrik qiymətləndirmələrdən keçən 39-45 yaş arası 353 iştirakçını tədqiq ediblər.

Orta dərəcədə spirt istehlakının (qadınlar üçün gündə üç qədəhdən az, kişilər üçün gündə dörd qədəhdən az) beyin həcminin azalması ilə əlaqəli olduğu aşkar edilib.

2008-ci ilin oktyabr ayında “JAMA Neurology” jurnalında dərc edilən bir araşdırma, 33-88 yaş arası 1839 iştirakçının məlumatlarını təhlil edib və müəyyən edilib ki, spirt istehlakı nə qədər yüksək olarsa, beyin həcmi də bir o qədər kiçik olur.

Nəticə: İnsan nə qədər çox içirsə, beyninin həcmi də bir o qədər kiçik olur. Necə deyərlər, böyük ağıldan içmir.

“Prefrontal qabıq və hipokampus qocalma prosesinə qarşı həssasdır və bu bölgələrdə beynin həcminin kiçilməsi yaddaşın azalmasına əhəmiyyətli dərəcədə kömək edə bilər” - Villemye deyir.

Spirtli içkilər, xüsusən də idrak qabiliyyətlərindən məsul olan bölgələrdə qocalmış beyinə əlavə mənfi təsir göstərir.

Alkoqolun beyinə təsir dərəcəsi istehlak edilən spirtin miqdarından və istehlak tezliyindən asılıdır. Bir və ya iki stəkan şərabın potensial sağlamlıq faydaları əvvəllər bildirilsə də, həkim Villemye deyir ki, hətta orta dərəcədə içki içmək hipokampusun ölçüsünü (beynin öyrənmə və yaddaş üçün lazım olan sahəsi) kiçildir və ümumi beyin ölçüsünü azaldır.

Orta və ağır içki (gündə dörd və ya daha çox qədəh) beyin funksiyası üçün pisdir. Etanol beyinə neyrotoksik təsir göstərərək struktur və funksional zədələnməyə səbəb ola bilər.

Həddindən artıq spirt istehlakı qan damarlarının vəziyyətini pisləşdirir. İltihabi reaksiya və oksidləşdirici stress səbəbindən hipertoniya, koronar ürək xəstəliyi, insult və periferik arterial xəstəliklər riski artır, bu da idrak funksiyasına mənfi təsir göstərə bilər.

Güclü spirt istifadəsi demensiya riskinin artması ilə əlaqələndirilir. 2018-ci ilin iyun ayında “The Lancet Public Health” jurnalında dərc olunan araşdırma bunu təsdiqləyib.

“1.109.343 demensiya hadisəsində spirt istifadəsi ilə əlaqə aşkar edilib” - Villemyer deyir.

Onun sözlərinə görə, alkoqolla əlaqəli xəstəliklər bütün növ demensiya riskinin üç dəfə artması ilə əlaqələndirilir.

Alkoqolun diqqətin azalması, yaddaş və əhval dəyişikliyi kimi qısamüddətli təsirləri olsa da, spirt içməyi dayandırın. Uzunmüddətli təsirlər, unutmayın ki, çox vaxt geri dönməzdir.

Nəticə: Alkoqol sizi təkcə qısa müddətdə deyil, həm də uzun müddətdə axmaq edir.