Dietoloq axşam yeməyinin ən doğru vaxtını açıqlayıb.
Lent.az xarici mətbuata istinadən xəbər verir ki, yatmazdan əvvəl yediklərimiz arıqlamağımıza imkan verməyəcək.
Həkim axşam saat səkkizə qədər nahar etməyi və ondan sonra yüksək kalorili heç nə yeməməyi məsləhət görüb:
"Bu, orqanizmin daha sağlam şəkildə inkişaf etməsinə kömək edəcək. Buna görə də şam yeməyi axşam 8-ə qədər yeyilməlidir. Axşam əsasən yüngül və tərkibi zülalla zəngin olan qidalara üstünlük verilməlidir”.
İDMAN XƏBƏRLƏRİ
2313
22:11Tramp yay vaxtına keçidi ləğv etmək istəyir: Qərarın SƏBƏBİ
21:59Bəşər Əsədə Rusiyada dövlət mühafizəsi ayrılıb?
21:25Gürcüstanda restoranda 12 nəfərin meyiti tapıldı
20:30Sabahın hava proqnozu
20:152024-cü ildə itirdiyimiz sənət adamları
19:56Niyə uşaqlara qışqırırıq? - SƏBƏBLƏR
19:35İngiltərə klubunun 15 yaşlı qapıçısı xərçəng xəstəliyindən öldü
19:147 ən sağlam balıq növü - SİYAHI
18:53Kəklik ovlamağa getmişdi, infarktdan öldü
18:35Yeni il bayramını tək qeyd edəcək BÜRCLƏR
18:13Ən zərərli pişik cinsi: Ona öyrəşmək mümkün deyil
17:50Amerikalı zəvvar Suriya həbsxanasından azad olundu
17:31Niyə qadınlar kişilərdən daha çox yuxuya ehtiyac duyur? – Həkim AÇIQLADI
17:10Nəsrullahın qızı atasının həyatından DANIŞDI: “Təkcə bunkerdə deyil”
16:51"Mançester Yunayted" onu gələn ay satmaq istəyir
16:32Hindistanlı kişi dünya rekordu vurmaq üçün görün nə etdi - TƏƏCCÜBLƏNƏCƏKSİNİZ
16:21Bakıda yağıntılı hava nə qədər davam edəcək?
16:1516 yaşlı azərbaycanlı oğlan anasının sevgilisini öldürdü
15:52Qarlı hava ilə bağlı sürücülərə XƏBƏRADLIQ: "Gecə yola çıxmayın"
15:30Vanqanın dəhşətli PROQNOZLARI: 2025-ci ildə dünyanı nə gözləyir?
15:26Bakı-Şamaxı yolunu buz bağladı, maşınlar yolda qaldı - VİDEO
15:13Bakıda bu gecə yollar buz bağlayacaq - XƏBƏRDARLIQ - YENİLƏNİB
15:08Ən ölümcül heyvan hansıdır? - Təxmin edə bilməzsiniz
15:06Azərbaycanda tələbə vəfat etdi
15:01Keçmiş futbolçu Gürcüstanın yeni prezidenti seçildi
14:47Yuxuda süpürgə görmək nə deməkdir? - Nələrə diqqət etməlisiniz?
14:28Ata-ana işə getdi, 3 uşaq evdə yanıb öldü
14:10Suyun gözlənilməz faydaları - YENİ ARAŞDIRMA
13:48Ronaldonun qiyməti karyerasının ən aşağı həddinə düşdü
13:26Şikayətçidən rüşvət alan polis həbs olundu
13:16Sabah 22 dərəcə şaxta olacaq - PROQNOZ
13:08Tərəvəz və meyvələr niyə zirzəmidə çürüyür: ən çox ehtimal olunan 2 səbəb
12:56Bakı metrosunda ÖLÜM
12:46Beyləqanda "Jiquli" işıq dirəyinə çırpıldı, sürücü öldü
12:37Bakıya və bu rayonlara güclü qar yağır - FAKTİKİ HAVA - YENİLƏNİB
12:27Maykl Ceksonun anbardan naməlum mahnıları tapılıb
12:15Türkiyə Rusiya və İranı Bəşər Əsədi dəstəkləməməyə inandırıb
12:05Yevlaxda kişi hamamda qazdan zəhərlənib öldü
11:45Bakıya ilk qar yağdı - VİDEO
11:24İranda hicabsız konsert verən müğənni saxlanıldı
11:18Dənizdə işləyənlər təxliyə olundu
11:05Bu 9 maşının təzəsini almamaq daha yaxşıdır
10:43Öskürəyi dayandırmağa kömək edəcək ən yaxşı 3 məhsul
10:21Ayı ovçunu parçaladı
10:00AUE-ni təbliğ edirdi, həbs olundu
09:42"Borussiya"nın hücumçusunun yaşı saxta imiş - atası DANIŞDI
09:30Günün hava proqnozu
09:25Əsədin əsgərlərinə verdiyi "cihad dərmanı" anbarı tapıldı - ŞOK FAKTLAR
09:09Dörd BÜRCÜ həftənin sonunda sehrli hadisə gözləyir
09:00Günün ulduz falı
08:43Şəmkirdə yaşayış evində partlayış baş verdi
08:42Zığ dairəsi-Hava Limanı yolunda sürət həddi endirildi
08:30Günün məzənnəsi
08:19Güclü külək Zaqatalada fəsadlar törətdi
05:24İsrail HƏMAS-ın komanda məntəqəsini məhv etdi
04:37Renat oynasa da, komandası məğlub oldu
03:10Bakıda BƏDBƏXT HADİSƏ: Yeniyetmə məşqdə boğulub öldü
01:17Dəməşqdə güclü partlayış baş verdi
23:55İsrail Suriyaya zərbələr endirdi
22:56Ukraynadan FIFA və UEFA-ya etiraz notası
APA TV
© 2007 - 2024 Bütün hüquqlar qorunur.
Bizi Telegram-da izləyin
t.me/lent_az
Bizi Instagram-da izləyin
Bizi Facebook-da izləyin
Bizi Twitter-da izləyin