Qəhvə, xüsusilə yuxudan oyandıqdan sonra enerji artırmaq üçün dünyanın ən məşhur içkilərindən biridir. Bununla belə, onu çox miqdarda içməməlisiniz, çünki artıq kofein bir sıra sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər.
Lent.az xəbər verir ki, məsələ ilə bağlı tanınmış qastroenteroloq Yevgeniya Belinskaya danışıb.
Xüsusilə Yevgeniya Belinskaya, mədə-bağırsaq traktında problemi olan insanların qəhvə içməsi məsləhət deyil.
O bildirib ki, qəhvə ürək yanması və digər həzm pozğunluqlarına səbəb ola bilər.
Bu içki mədə mukozasını qıcıqlandıra və iltihabı gücləndirə bilər. Ancaq bir neçə nüans var. Mütəxəssisin fikrincə, əgər insanın həzm sistemindən aktiv şikayətləri yoxdursa, o zaman kofeni hətta tortla da içmək olar. Mədəyə zərər verməmək üçün yeməkdən sonra içmək daha yaxşıdır.
Ancaq qəhvə içdikdən sonra bir insanın rifahının pisləşməsi, məsələn, ürək yanması, ağrı və digər xoşagəlməz hisslər varsa, o zaman pəhrizdən xaric edilməlidir. Həmçinin, xolelitiazlı insanlar ehtiyatla qəhvə içməlidirlər.
Bizi Telegram-da izləyin
t.me/lent_az
Bizi Instagram-da izləyin
Bizi Facebook-da izləyin
Bizi Twitter-da izləyin
