Yeni il süfrəsində olmaması   tövsiyə edilən qidalar
22 dekabr 2023 06:38 (UTC +04:00)

Yeni il süfrəsində olmaması tövsiyə edilən qidalar

Dietoloq Anna Qonçarova yeni il süfrəsində müəyyən yeməklərin olmasının xoşagəlməz nəticələrindən danışıb. 

Lent.az xəbər verir ki, o, “Pravda.Ru”nun jurnalistlərinə müsahibəsində bayram günlərində sağlamlığa nəzarət etmək üçün tövsiyələrini bölüşüb.

Ən əlverişsiz birləşmələrdən biri, həkimə görə, yağlı ət yeməkləri olan meyvə və giləmeyvədir. Meyvə və giləmeyvə uzun müddət mədədə qalır və orada qıcqırmağa başlayır ki, bu da narahatlıqla nəticələnir.   

Dietoloq bayram süfrəsində qazlı suların zərərləri barədə də xəbərdarlıq edir. Onların istehlakı mədənin turşuluğunda dəyişikliklərə və mədə həcminin artmasına səbəb ola bilər ki, bu da xroniki xəstəlikləri olan insanların vəziyyətini pisləşdirə bilər. Onun fikrincə, süfrəyə bir stəkan adi su qoymaq daha yaxşıdır.
 

1 2 3 4 5 İDMAN XƏBƏRLƏRİ
# 9076

Oxşar yazılar

Hansı xiyarlardan turşu qoymaq  olmaz?

Hansı xiyarlardan turşu qoymaq olmaz?

5 iyul 2025 , 12:15
Hamiləlik planlaşdıranlara bu balığı  yemək olmaz

Hamiləlik planlaşdıranlara bu balığı yemək olmaz

4 iyul 2025 , 10:59
Qarğıdalı çubuqları nədən hazırlanır?

Qarğıdalı çubuqları nədən hazırlanır?

4 iyul 2025 , 09:24
Ən yumuşaq balıq kotleti RESEPTİ

Ən yumuşaq balıq kotleti RESEPTİ

3 iyul 2025 , 14:18
Qarabaşağın bilinməyən 5 FAYDASI : Qocalmanı ləngidir və...

Qarabaşağın bilinməyən 5 FAYDASI: Qocalmanı ləngidir və...

3 iyul 2025 , 10:14
Dadlı qarabaşaq yarmasını  necə bişirmək olar: bu məhsulu əlavə edin

Dadlı qarabaşaq yarmasını necə bişirmək olar: bu məhsulu əlavə edin

2 iyul 2025 , 19:42
İri dənəli duzdan QAÇIN:  Bilmədiyimiz ZƏRƏRLƏR

İri dənəli duzdan QAÇIN: Bilmədiyimiz ZƏRƏRLƏR

2 iyul 2025 , 14:34
Şokoladlı tort:  asan və tez RESEPT

Şokoladlı tort: asan və tez RESEPT

1 iyul 2025 , 12:54