1- Günahlandırmaq
Partnyorunuzun davranışı xoşunuza gəlməyə və ya hətta sizi qəzəbləndirə bilər. Mövzu ilə bağlı onu dilə gətirmək də vacibdir.
Beləliklə, partnyorunuzu"həmişə bunu edirsən" deyə günahlandırmaq əvəzinə güzəştə gedin.
2- Hadisədən qaçmaq
Partnyorunuzla dalaşdığınız zaman, hadisə yerindən qaçmaq istəyinin qarşısını alın. Çünki bu heç nəyi həll etmir.
Mübahisədən uzaqlaşmaq istəyirsinizsə, sadəcə qaçmaq əvəzinə -"Hazırda effektiv ünsiyyət qurmaqda çətinlik çəkirəm, ona görə də gəzməyə gedirəm" deyə bilərsiniz.
3-Ağlamaq
Mübahisə zamanı ağlamaq diqqəti yayındırır. Buna görə də, ağladığınız zaman yenidən bir araya gələnə qədər mübahisəni dayandırın.
4- Mövzunu uzatmamaq
Həqiqətən də aranızdakı mübahisəni bitirmək istəyirsinizsə məsələni uzatmayın. Aranızda danışıb həll etdikdən sonra keçmi silin.