Vardanyanın məhkəməsi Arayikin məhkəməsi Hava proqnozu Böyük Manipulyator Hadisələr Bakıda yağış İdman xəbərləri
Əsas səhifə

ƏSAS SƏHİFƏ

 Xəbər Lenti

XƏBƏR LENTİ

SAĞLAM QİDA

Yumurta yemək zehni gücləndirir
05 dekabr 2022 05:50 (UTC +04:00)

Yumurta yemək zehni gücləndirir

unidestin

Yumurtanın tərkibində beynin funksiyalarını yaxşılaşdıran bir protein var. Lent.az xəbər verir ki, bu barədə “MedikForum” “Nutritional Neuroscience” jurnalının məlumatlarına istinadən xəbər verir.
Nəşr 18-75 yaşlı böyüklərin yumurta istehlakı ilə bağlı araşdırma aparıb.
Testlər göstərib ki, yumurta yemək daha ağıllı olmağa kömək edir.
Bildirilib ki, yumurtanın tərkibindəki NWT-03 zülalı insanın reaksiyasını sürətləndirərək koqnitiv funksiyanı yaxşılaşdırır.
Mütəxəssislər həmçinin yumurtanın tərkibində beynin vəziyyətinə və fəaliyyətinə müsbət təsir göstərən digər komponentlərin də olduğunu qeyd edirlər.
Konkret olaraq, yumurta sarısı mərkəzi sinir sisteminin funksiyalarına müsbət təsiri dəfələrlə təsdiqlənmiş xolin, lutein, zeaksantinlə zəngindir.
 

1 2 3 4 5 İDMAN XƏBƏRLƏRİ
# 2575

Oxşar yazılar

Arıqlamaq üçün səhərlər nə yeməliyik? - Diyetoloqdan məsləhət

Arıqlamaq üçün səhərlər nə yeməliyik? - Diyetoloqdan məsləhət

18 iyun 2025 , 07:41
Yumurtalı kartofun bilmədiyimiz FƏSADLARI

Yumurtalı kartofun bilmədiyimiz FƏSADLARI

17 may 2025 , 19:05
Tünd şokolad qan təzyiqini endirir

Tünd şokolad qan təzyiqini endirir

15 may 2025 , 15:50
Çay və şokolad qan təzyiqinin azaldılmasına yardımçı ola bilər

Çay və şokolad qan təzyiqinin azaldılmasına yardımçı ola bilər

15 may 2025 , 05:33
Uzunömürlü insanlar bu qidaları yeyirlər - SİYAHI

Uzunömürlü insanlar bu qidaları yeyirlər - SİYAHI

5 aprel 2025 , 18:16
Ürəyinizi bütün xəstəliklərdən qoruyan QİDA

Ürəyinizi bütün xəstəliklərdən qoruyan QİDA

14 fevral 2025 , 17:43
Daha yavaş qocalmaq üçün QOZ YEYİN

Daha yavaş qocalmaq üçün QOZ YEYİN

12 fevral 2025 , 14:41
Qreyfrut yeyəndə orqanizminizdə nə baş verir?

Qreyfrut yeyəndə orqanizminizdə nə baş verir?

7 fevral 2025 , 14:28