Yumurta yemək zehni gücləndirir
05 dekabr 2022 05:50 (UTC +04:00)

Yumurta yemək zehni gücləndirir

Yumurtanın tərkibində beynin funksiyalarını yaxşılaşdıran bir protein var. Lent.az xəbər verir ki, bu barədə “MedikForum” “Nutritional Neuroscience” jurnalının məlumatlarına istinadən xəbər verir.
Nəşr 18-75 yaşlı böyüklərin yumurta istehlakı ilə bağlı araşdırma aparıb.
Testlər göstərib ki, yumurta yemək daha ağıllı olmağa kömək edir.
Bildirilib ki, yumurtanın tərkibindəki NWT-03 zülalı insanın reaksiyasını sürətləndirərək koqnitiv funksiyanı yaxşılaşdırır.
Mütəxəssislər həmçinin yumurtanın tərkibində beynin vəziyyətinə və fəaliyyətinə müsbət təsir göstərən digər komponentlərin də olduğunu qeyd edirlər.
Konkret olaraq, yumurta sarısı mərkəzi sinir sisteminin funksiyalarına müsbət təsiri dəfələrlə təsdiqlənmiş xolin, lutein, zeaksantinlə zəngindir.
 

# 1011
avatar

Oxşar yazılar

Piylənmə xərçəng riskini 70%-ə qədər artırır - AÇIQLAMA

Piylənmə xərçəng riskini 70%-ə qədər artırır - AÇIQLAMA

3 fevral 2023 , 04:58
Gün ərzində nə qədər qəhvə içmək olar?

Gün ərzində nə qədər qəhvə içmək olar?

28 yanvar 2023 , 04:59
Bu kokteyllər zərərlidir  - SƏBƏB

Bu kokteyllər zərərlidir - SƏBƏB

16 yanvar 2023 , 04:58
Yeməkdən sonra  ÇAY İÇMƏK   olar?

Yeməkdən sonra ÇAY İÇMƏK olar?

21 dekabr 2022 , 07:51
Qaraciyər üçün ən  faydalı qidalar

Qaraciyər üçün ən faydalı qidalar

13 dekabr 2022 , 05:26
Axşam yeməyi üçün bunlar zərərlidir

Axşam yeməyi üçün bunlar zərərlidir

11 dekabr 2022 , 02:30
Kofe içmək bu riskləri artırır

Kofe içmək bu riskləri artırır

5 dekabr 2022 , 08:11
Ürək-damar xəstəlikləri riskini azaldan PƏHRİZ

Ürək-damar xəstəlikləri riskini azaldan PƏHRİZ

3 dekabr 2022 , 13:42