Televizora çox baxmaq   XƏSTƏLİK YARADIR
14 dekabr 2022 16:29 (UTC +04:00)

Televizora çox baxmaq XƏSTƏLİK YARADIR

Uzun müddət televizora baxmaq xroniki ağrıları daha da artırır.

Lent.az xarici KİV-ə istinadən xəbər verir ki, alimlər 12 il ərzində aparılan böyük Avstraliya Diabet, Piylənmə və Həyat Tərzi Araşdırmasının (AusDiab) məlumatlarını təhlil ediblər. 

4000 iştirakçı bir neçə dəfə anketi cavablandırıb və onların xroniki ağrı səviyyələrini 100 ballıq şkala ilə qiymətləndirilib (0 şiddətli bədən ağrısı və 100 heç bir bədən ağrısının olmaması).

Araşdırma nəticəsində məlum olub ki, orta gündəlik televizora baxma vaxtı artdıqca, bədən ağrıları da artıb.

Məsələn, 50 yaşlı insanlar üçün orta bədən ağrısı hesabı ilkin olaraq 77 olub, təbii yaşlanma ilə ildə 0,3 vahid azalıb. Televiziyaya baxma vaxtının bir saat artması ağrının 0,7 vahid artmasına səbəb olub. II tip diabetli insanlarda ağrı dərəcələri daha da nəzərə çarpıb.

Alimlərin fikrincə, bu korrelyasiya oturaq həyat tərzi ilə bağlıdır. Fiziki aktivliyin artırılması xroniki sağlamlıq problemlərinin qarşısının alınması və müalicəsinin əsasını təşkil edir.
 

1 2 3 4 5 İDMAN XƏBƏRLƏRİ
# 1749
avatar

Fidan İlqar

Oxşar yazılar

Bu giləmeyvə insanı xərçəngdən  qoruyur

Bu giləmeyvə insanı xərçəngdən qoruyur

27 iyul 2024 , 11:17
Hansı tərəvəzləri çiy yemək  olmaz?

Hansı tərəvəzləri çiy yemək olmaz?

26 iyul 2024 , 19:33
Üzməyə getməmişdən əvvəl bu qidalardan uzaq durun, yoxsa...

Üzməyə getməmişdən əvvəl bu qidalardan uzaq durun, yoxsa...

26 iyul 2024 , 18:54
Diş fırçasını  nə vaxt dəyişmək lazımdır?

Diş fırçasını nə vaxt dəyişmək lazımdır?

26 iyul 2024 , 17:23
Orqanizm üçün ən sağlam  meyvə şirəsi

Orqanizm üçün ən sağlam meyvə şirəsi

26 iyul 2024 , 15:39
DİQQƏT!  Qəhvəni bu saatlarda içməyin

DİQQƏT! Qəhvəni bu saatlarda içməyin

26 iyul 2024 , 11:06
Virusun yoluxucu olub-olmadığı  belə müəyyən ediləcək

Virusun yoluxucu olub-olmadığı belə müəyyən ediləcək

26 iyul 2024 , 10:14
Həddindən artıq yuxu bu xəstəliyə  səbəb olur

Həddindən artıq yuxu bu xəstəliyə səbəb olur

25 iyul 2024 , 19:46