DAXİL OL

və ya
Şifrəmi unutdum

QEYDİYYAT

və ya
Daxil ol

ŞİFRƏNİ UNUTDUN?

Əgər şifrənizi unutmusunuzsa email ünvanınızı
daxil edərək bərpa edə bilərsiniz.
Əsas səhifə

ƏSAS SƏHİFƏ

 Xəbər Lenti

XƏBƏR LENTİ

Sağlıq

Səhər yeməyində mütləq olan 8 QİDA
03 may 2021 09:24 (UTC +04:00)

Səhər yeməyində mütləq olan 8 QİDA

Səhər yeməyi zamanı bəzi qidaların süfrəmizdə olması mütləqdir.

Lent.az Türkiyə mediasına istinadən xəbər verir ki, bu barədə Dr. Fevzi Özgönül məlumat verib. 

Sözügedən 8 qidanı təqdim edirik:

1. Karbohidrat,
2. Süd məhsulları,
3. Zeytun,
4. Yumurta,
5. Quru ərik,
6. Göyərti,
7. Mövsümi meyvələr,
8. Badam, fındıq, qoz. 
 

səhər yeməyi sağlam qida
1 2 3 4 5 İDMAN XƏBƏRLƏRİ
# 3270
avatar

Hicranə Əlişqızı

Oxşar yazılar

Niyə qadınlar kişilərdən daha çox yuxuya ehtiyac duyur? – Həkim AÇIQLADI

Niyə qadınlar kişilərdən daha çox yuxuya ehtiyac duyur? – Həkim AÇIQLADI

14 dekabr 2024 , 17:31
Öskürəyi dayandırmağa kömək edəcək ən yaxşı 3 məhsul

Öskürəyi dayandırmağa kömək edəcək ən yaxşı 3 məhsul

14 dekabr 2024 , 10:43
Yalnış diaqnoza görə barmaqlarını itirdi

Yalnış diaqnoza görə barmaqlarını itirdi

13 dekabr 2024 , 17:49
Heç vaxt belə almaları yeməyin: Sağlamlığınız üçün TƏHLÜKƏLİDİR

Heç vaxt belə almaları yeməyin: Sağlamlığınız üçün TƏHLÜKƏLİDİR

13 dekabr 2024 , 16:31
Məşhur vitaminlər gizli təhlükələri ehtiva edir: Maraqlı araşdırma

Məşhur vitaminlər gizli təhlükələri ehtiva edir: Maraqlı araşdırma

13 dekabr 2024 , 13:55
Qrip virusunun təhlükəli mutasiyası müəyyən edildi

Qrip virusunun təhlükəli mutasiyası müəyyən edildi

13 dekabr 2024 , 09:35
Ölümcül viruslar olan yüzlərlə flakon itirildi - qalmaqalın TƏFƏRRÜATLARI

Ölümcül viruslar olan yüzlərlə flakon itirildi - qalmaqalın TƏFƏRRÜATLARI

12 dekabr 2024 , 18:21
Dünyada COVID-19-dan ölənlərin sayı AÇIQLANDI

Dünyada COVID-19-dan ölənlərin sayı AÇIQLANDI

12 dekabr 2024 , 15:19
sun -1°C Baku
up USD 1.7 down EUR 1.7789 down TRY 1.1114
live APA TV

© 2007 - 2024 Bütün hüquqlar qorunur.