Kəskinləşmə mərhələsində pankreatiti, qastriti və koliti olanlar narıngi yeməkddən imtina etməlidir.
Lent.az-ın xarici mediaya istinadla məlumatına görə, bunu dietoloq Yelena Solomatina açıqlayıb.
O qeyd edib ki, bu sitrus meyvəsində maddələr mübadiləsini yaxşılaşdıran üzvi turşular var. Ancaq boş bir mədədə və ya mədə-bağırsaq traktının zədələnməsi ilə əlaqəli xəstəliklərdə həddindən artıq istehlak edilərsə, qıcıqlandırıcı təsir mümkündür.
“Sitrus meyvələri kifayət qədər allergendir və insanın heç vaxt sitrus meyvələrinə qarşı allergiyası olmasa belə, həddindən artıq yeyərsə, onda allergiya yarana bilər. Fərdi dözümsüzlük edib naringi yeməməlisiniz”, - həkim çağırış edib.
Dietoloqun sözlərinə görə, gündə optimal naringi sayı iki və ya üç meyvə ola bilər və dörd yemək istəyi varsa, onları müxtəlif yeməklər arasında bölüşdürmək daha yaxşıdır.
Bizi Telegram-da izləyin
t.me/lent_az
Bizi Instagram-da izləyin
Bizi Facebook-da izləyin
Bizi Twitter-da izləyin
