Əllərinizi yuyun: özünüzü və ətrafınızdakıları xilas edin!

Ümumdünya Əl gigiyenası günü bizə həyatı xilas edən sadə qaydaların vacibliyini xatırladır

Oktyabrın 15-i Ümumdünya əl yuma günündə bu sadə, lakin son dərəcə təsirli prosedurun sağlamlığı qorumaq üçün nə qədər vacib olduğunu xatırlatmaq yerinə düşər.

Lent.az-ın xarici KİV-ə istinadla xəbərinə görə, əllərimiz mikroblar üçün əsl yetişdirici yerdir, bəziləri vəba, virus pnevmoniya, hepatit, qrip və kəskin respirator virus infeksiyası kimi ciddi xəstəliklərə səbəb ola bilər.

Təfərrüatlar

Məhz çirkli əllər vasitəsilə infeksiyalar xüsusilə uşaqlar arasında inanılmaz sürətlə yayılır. Asiya və Afrikada yuyulmamış əllər yüksək uşaq ölümünün əsas səbəblərindən biridir.

Özünüzü və yaxınlarınızı qorumaq üçün sadə gigiyena qaydalarına riayət etmək kifayətdir: əllərinizi ən azı 40 saniyə sabun və su ilə yaxşıca yuyun. Bu, ən zərərli mikroorqanizmləri məhv etməyə və xəstələnmə riskini əhəmiyyətli dərəcədə azaltmağa kömək edəcəkdir.

Unutmayın ki, əl yuma sadəcə vərdiş deyil, sağlamlığı qorumaq üçün zəruri tədbirdir. Bunu müntəzəm olaraq, xüsusilə yeməkdən əvvəl, tualetdən istifadə etdikdən sonra, xəstə insanlar və heyvanlarla təmasdan sonra edin.

Gəlin birlikdə öz sağlamlığımızın və başqalarının sağlamlığının qeydinə qalaq! Əllərinizi yuyun və sağlam olun!