Qarpızın  ən faydalı yeri   qabığıdır – ATMAYIN
01 avqust 2023 14:23 (UTC +04:00)

Qarpızın ən faydalı yeri qabığıdır – ATMAYIN

Yayın vazkeçilməz ləzzəti qarpızın ən faydalı hissəsi qabığı imiş.

Lent.az-ın xarici mediaya istinadla xəbərinə görə, qarpız qabığı lif, amin turşuiları, mineral və antioksidantlarla zəngindir.

250 qram qarpız lətində 1 qramdan az lif, 9 qaramdan çox şəkər var. Qarpız qabığında isə 16 faiz lif var ki, bu həm arıqlamağa kömək edir, həm də toxluq hissi yaradır. Qarpız qabığı B6 və C vitamini ilə də zəngindir.

Onun tərkibində dəmir, maqnezium və sink də var.

1 2 3 4 5 İDMAN XƏBƏRLƏRİ
# 6285

Oxşar yazılar

Hansı xiyarlardan turşu qoymaq  olmaz?

Hansı xiyarlardan turşu qoymaq olmaz?

5 iyul 2025 , 12:15
Hamiləlik planlaşdıranlara bu balığı  yemək olmaz

Hamiləlik planlaşdıranlara bu balığı yemək olmaz

4 iyul 2025 , 10:59
Qarğıdalı çubuqları nədən hazırlanır?

Qarğıdalı çubuqları nədən hazırlanır?

4 iyul 2025 , 09:24
Ən yumuşaq balıq kotleti RESEPTİ

Ən yumuşaq balıq kotleti RESEPTİ

3 iyul 2025 , 14:18
Qarabaşağın bilinməyən 5 FAYDASI : Qocalmanı ləngidir və...

Qarabaşağın bilinməyən 5 FAYDASI: Qocalmanı ləngidir və...

3 iyul 2025 , 10:14
Dadlı qarabaşaq yarmasını  necə bişirmək olar: bu məhsulu əlavə edin

Dadlı qarabaşaq yarmasını necə bişirmək olar: bu məhsulu əlavə edin

2 iyul 2025 , 19:42
İri dənəli duzdan QAÇIN:  Bilmədiyimiz ZƏRƏRLƏR

İri dənəli duzdan QAÇIN: Bilmədiyimiz ZƏRƏRLƏR

2 iyul 2025 , 14:34
Şokoladlı tort:  asan və tez RESEPT

Şokoladlı tort: asan və tez RESEPT

1 iyul 2025 , 12:54