Daim çay və ya qəhvə içmək istəyinin SƏBƏBLƏRİ

Bir çox insanlar günü bir fincan çay və ya qəhvə olmadan keçirə bilməyəcəklərini düşünürlər. Bu içkiləri içmək üçün daimi istək müxtəlif amillərdən, o cümlədən vərdişlərdən, stimulantlara ehtiyacdan və ya fizioloji şəraitdən qaynaqlana bilər.

Lent.az həmin səbəbləri təqdim edir:

Fizioloji səbəblər

Daimi qəhvə və ya çay içmək istəyinin əsas səbəblərindən biri də bu içkilərin tərkibində olan kofeinə olan ehtiyacdır. Bu konsentrasiyanı və oyanıqlığı yaxşılaşdırmağa kömək edən bir stimullaşdırıcıdır.

Kofeinin müntəzəm istifadəsi asılılıq yarada bilər, bu da insanın gündəlik doza ehtiyacını hiss etməsinə səbəb ola bilər. Maye çatışmazlığı da ola bilər ki, bu da daha çox içki içmək istəyinə səbəb ola bilər.

Psixoloji amillər

Çox vaxt qəhvə və ya çay içmək istəyi vərdişlər və rituallarla əlaqələndirilir.

Bir çox insanlar üçün səhər qəhvəsi və ya çay rahatlıq hissi yaradan gündəlik ritualın bir hissəsinə çevrilir.

Bəzi hallarda bu içkiləri içmək istəyi stress və ya emosional dəstəyə ehtiyac kimi psixoloji faktorlarla da bağlı ola bilər.