Əsas səhifə

ƏSAS SƏHİFƏ

Xəbər Lenti

XƏBƏR LENTİ

Sağlıq

Ana səhifə
Sağlıq

Yataqda olarkən telefondan istifadə etməyin - DİQQƏT

23 may 2021 04:11 (UTC +04:00)

Yataqda olarkən telefondan istifadə etməyin - DİQQƏT

Rahat yuxuya getməyə mane olan səbəblərdən biri də telefondur.

Lent.az xarici mediaya istinadən xəbər verir ki, yataqda olarkən telefondan, komputerdən istifadə etmək, televizora baxmaq yuxunun keyfiyyətini aşağı salır və rahat yuxuya mane olur.

Bundan başqa yataqda olarkən yuxunu gözləmək də məsləhət görülmür. Belə ki, mütəxəssislər ancaq yuxunun gəldiyi zaman yatağa uzanmağı tövsiyə edir.

İDMAN XƏBƏRLƏRİ

3564

Hicranə Əlişqızı

Oxşar yazılar

Dünyanın “ən təhlükəli ağacı” hansıdır?

Dünyanın “ən təhlükəli ağacı” hansıdır?

23 noyabr 2024 , 16:12

Oturaq həyat tərzi təhlükəli yaşam adlandırıldı

Oturaq həyat tərzi təhlükəli yaşam adlandırıldı

23 noyabr 2024 , 14:30

Xərçəngdən necə qorunmalıyıq? - Xəstəlik riskini azaldan 5 qida

Xərçəngdən necə qorunmalıyıq? - Xəstəlik riskini azaldan 5 qida

23 noyabr 2024 , 13:50

Uzunömürlülüyün əsas şərtləri - SİYAHI

Uzunömürlülüyün əsas şərtləri - SİYAHI

23 noyabr 2024 , 12:04

Xərçəngin sağlamlığa zərər vermədən müalicəsi: Unikal kəşf

Xərçəngin sağlamlığa zərər vermədən müalicəsi: Unikal kəşf

22 noyabr 2024 , 20:15

Müasir kosmetikaların tərkibində təhlükəli maddələr ola bilər – ARAŞDIRMA

Müasir kosmetikaların tərkibində təhlükəli maddələr ola bilər – ARAŞDIRMA

22 noyabr 2024 , 13:55

Xərçəngin müalicəsində COVID virusundan istifadə olunacaq

Xərçəngin müalicəsində COVID virusundan istifadə olunacaq

22 noyabr 2024 , 01:38

Sağlamlığınızı yaxşılaşdıracaq 5 payız qidası

Sağlamlığınızı yaxşılaşdıracaq 5 payız qidası

21 noyabr 2024 , 19:46

sun