Qəhvə içmək oturaq həyat tərzinə necə təsir edir?

Araşdırmalara görə, qəhvə içmək oturaq həyat tərzinin mənfi təsirlərini azalda bilər.

Lent.az xarici mətbuata istinadən xəbər verir ki, Soochow Universitetinin alimləri qəhvə istehlakı, oturaq həyat tərzi və vaxtından əvvəl ölüm riskinin azalması arasında gözlənilməz əlaqə aşkar ediblər.

10 mindən çox insanın iştirak etdiyi böyük bir araşdırma, müntəzəm olaraq qəhvə içən oturaq insanların 13 illik tədqiqat dövründə ölüm riskinin 1,58 dəfə daha az olduğunu müəyyən edib.

Tədqiqatçılar qəhvənin faydalı təsirlərinin fiziki fəaliyyət çatışmazlığının mənfi təsirlərini kompensasiya edə biləcəyini təklif edirlər. Erkən ölüm riskində ən əhəmiyyətli azalma gündə 3-5 fincan qəhvə qəbul edənlərdə müşahidə olunub. Lakin 5 stəkandan çox içmək içkinin müsbət təsirini xeyli azaldır.

Bu nəticələr oturaq həyat tərzinin təbii olaraq zərərli olduğuna dair ənənəvi müdrikliyə etiraz edir. Bununla belə, Suçjou alimləri qəhvənin mürəkkəb tərkibini və onun insan orqanizminə çoxşaxəli təsirini nəzərə alaraq, əlavə tədqiqatlara ehtiyac olduğunu vurğulayırlar.