Noyabrda sağlamlıq problemi ilə üzləşə biləcək BÜRCLƏR

Aylıq sağlamlıq ulduz falı sizə hər bürcün hansı xəstəliklərdən ehtiyatlı olması lazım olduğunu söyləyəcək.

Lent.az xarici mətbuata istinadən bildirir ki, aylıq sağlamlıq ulduz falı bütün bürcləri mümkün sağlamlıq problemləri barədə xəbərdar edəcək və özünü əla hiss etmək kimi şanslı olacağını sizə xəbər verəcəkdir.

Qoç

Ümumiyyətlə, bu ay Qoç bürcündə sağlamlıq sabitdir, heç bir xüsusi problem gözlənilmir. Sadəcə göz də daxil olmaqla təzyiqə nəzarət edin. Son bir ayın yuxusuz gecələri öz bəhrəsini verib. Həqiqətən, günün ortasında belə yaxşı bir gecə yuxusu almalı və ya bir saat yuxuya getməlisiniz. Bu artıq sizə güc verəcək. Onurğa da diqqət tələb edir. Yoqa dərsləri faydalı olacaq. Hormonal balanssızlıqlara da diqqət yetirin. Qidalanmanıza və nəmləndirməyə diqqət edin. Daimi məşq və balanslaşdırılmış pəhriz sağlamlığınızı qorumağa kömək edəcəkdir.

Buğa

Noyabr ayı yoqa və ya meditasiya kimi yeni sağlam vərdişləri öyrənmək üçün yaxşı vaxt ola bilər. Zehni və emosional möhkəmliyinizə diqqət yetirin. Aşağı ətrafların zədələnmələri, qırıqları və dislokasiyalarının yüksək ehtimalı var. Əməliyyat da daxil olmaqla, ağırlaşmalar mümkündür. Qarşısının alınması üçün detoks prosedurlarını həyata keçirin. Bu, yalnız yığılmış toksinlərdən xilas olmayacaq, həm də ümumi görünüşünüzü yaxşılaşdıracaq: şişkinlik azalacaq, gözlərinizin altındakı çantalar yox olacaq və bir neçə əlavə funt itirəcəksiniz. Buğa da vitamin kursu keçməlidir.

Əkizlər

Əkizlər, unutmayın ki, təcili olaraq dişlərinizi müalicə etməyin vaxtıdır. Bu çox vacibdir. Pis dişlər mədə-bağırsaq problemlərinin birbaşa yoludur. Bu sizə lazımdır? Onurğa sütununuz da əlavə diqqət tələb edir. Masajlar, üzgüçülük, uzanma - bu sizin gündəlik vərdişinizə çevrilməlidir. Sinir sisteminizə diqqət yetirin, daha çox istirahət edin, daha çox çiy tərəvəz və meyvələr yeyin, tavada bişirilmiş yeməklər haqqında düşünməyin. Qəzəb və inciklik toplamayın. Sərbəst olun, özünüzü daha yaxşı hiss edəcəksiniz, başınız ağrıymayacaq.

Xərçəng

Noyabr ayında Xərçənglər batareyalar kimi güc və enerji ilə dolu olacaqlar. Və bu enerji haradan gəlir? Amma bu ayın sonuna kimi davam edəcək. Artıq gələn il tənəzzül dövrü, enerjinin yavaş bərpası olacaq. Mümkün depressiya və hisslərdə sərtlik olacaq. Bunun baş verməsinə imkan verməyin!

Astroloji proqnoz gücünüzü ağıllı şəkildə bölüşdürməyi və ona qulluq etməyi tövsiyə edir. Xərçənglər üçün ən vacib şey spirtə mütləq tabudur! Hətta super yüngül həddə. Əks təqdirdə, ağır zəhərlənmədən və hətta reanimasiyadan yayınmaq olmaz.

Şir

Şirlər, mədə-bağırsaq traktınıza diqqət yetirin! Köhnə yaralar açıla bilər və ya yeniləri yarana bilər. Buna görə qidalanmağınızı ciddi şəkildə izləyin və kifayət qədər su için. Bu ay üçün astroloji proqnozda qızardılmış və yağlı qidaları istisna etmək xüsusilə vacibdir. Rasionunuza müxtəlif dənli bitkilər, xam tərəvəz və meyvələr əlavə edin. Əlavə çəkidən narahatsınızsa, çox tez arıqlamağa çalışmayın. Əks təqdirdə baş ağrısı və başgicəllənmə mümkündür.

Ayın sonunda ən azı qısamüddətli məzuniyyətə çıxın. İstirahət indi hava kimi lazımdır. Noyabr ayı aktiv fiziki fəaliyyət və peşəkar idman üçün əlverişli ola bilər. Ancaq məşq zamanı zədə almamağa diqqət edin.

Qız bürcü

Qızlar, arxanıza baxın. Radikulit və ya hətta qırıqların hücumları mümkündür. Qəzaya düşməmək üçün diqqətli olun və nəticədə uzun müddət xəstəxana çarpayısında qalmayın. Bu ay isə ulduzlar sağlamlığınıza xələl gətirən pis vərdişlərdən: siqaret və alkoqoldan qurtulmağı tövsiyə edir.

Noyabr ayında Qızlar sadəcə olaraq konsentrasiyadan məhrumdurlar. Bütün bunlar stress və yorğunluqdan qaynaqlanır.

Tərəzi

Dərinin iltihabı, allergik reaksiyalar, furunkullar və ekzema - bütün bunlar noyabr ayı üçün Tərəzi üçün mümkündür. Sağlamlığınıza diqqət edin. Qan verin və hərtərəfli müayinədən keçin. Bu, açıq-aydın zərər verməyəcək, çünki illər sonra əziyyət çəkməkdənsə, bir xəstəliyi körpəlikdə aşkar etmək daha yaxşıdır.

Yüngül pəhrizə keçin, qastroenteroloqa müraciət edin. Çox güman ki, qaraciyəriniz əlavə diqqət tələb edir. Stress səviyyələrinizi izləmək və sağlam yuxu rejimini qorumaq vacibdir. Daha çox istirahət etməyə və açıq havada vaxt keçirməyə çalışın.

Əqrəb

Əsəblərinizin və görməyinizin qayğısına qalın. Arxa və ayaq masajı çox tövsiyə olunur. Yoqa və ya yüngül uzanma məşqləri edin. Mümkünsə üzmək lazımdır. Daha çox su için. Ən yaxşısı limon, bitki mənşəli infuziyalar, nanə, çobanyastığı ilə. Ən azı bir müddət qəhvə, siqaret və spirtdən imtina edin.

Daha çox gəzin. Bu, limfanı dağıtacaq və qan damarlarını təmizləyəcək.

Oxatan

Kompüter arxasında çox oturmayın, görmə qabiliyyətinizə diqqət yetirin, çobanyastığı kompresləri və göz məşqləri edin. Stressdən arabir baş ağrıları istisna olmaqla, sağlamlıq normaldır. Sadəcə hər şeyi başınızdan çıxarın. Hər şey yaxşı olacaq. Sağlamlıq duyğulardan, xüsusən də mənfi olanlardan daha vacibdir.

Ətrafınızdakılara və onların məzəmmətlərinə fəlsəfi olun. Bu ay fiziki aktivliyiniz azala bilər. Fiziki vəziyyətinizi və sağlamlığınızı qorumaq üçün yollar tapmaq vacibdir.

Oğlaq

Oğlaqlar, qaraciyərinizin vəziyyətinə fikir verin. Yağlı və ya qızardılmış heç bir şey yeməyin, bu ay pəhriz kifayət qədər sərt olmalıdır. Hisə verilmiş ətləri, kolbasaları, sousları və hər cür əlavələri rasionunuzdan xaric edin. Sadəcə sadə yemək və kifayət qədər su içmık məsləhətdir.

Noyabr ayında uzun müddətdir təxirə saldığınız əməliyyat mümkündür. Ancaq vaxt daralır. Yubatmayın ki, sonra gec olmasın. Həkiminizə qulaq asın. Əsəblərinizi də qoruyun. Astroloji proqnozdakı ulduzlar bunu sizə üç dəfə təkrarladılar! Orqanizmin mümkün tükənməsi ilə üzləşə bilərsiniz.

Dolça

Soyuqdəymə, bronxit və ya sətəlcəm - Dolçalar noyabrın sonunda ehtiyatlı olmalıdırlar. Köhnə, uzun müddət davam edən revmatizm də bu dövrdə yenidən canlana bilər. Müayinədən keçin, qidalarınızı dəyişdirin, dietoloqla məsləhətləşin.

Pəhriz saxlamaq vacibdir. İdman salonuna getməyinizə mane olan bir neçə əlavə çəkidən xilas olun. Siqareti buraxmaq. Bu, ümumiyyətlə, sizin üçün əks göstərişdir. Bir stəkan yaxşı şərab bir siqaretdən yaxşıdır. Sizin üçün, bəli, heç olmasa.

Balıq

Ağır yemək yeməyin. Bu ayın əvvəlində zəhərlənmə ehtimalı yüksəkdir. Xəstəxanaya düşmə riski də var. Çox güman ki, keyfiyyətsiz qidadan zəhərlənmə ilə əlaqədardır. Əsəblərim imkansızlıq həddinə çatmışdı.

Psixoloqa və ya psixoterapevtə gedin. Təəssüf ki, burada bir nevroloq sizin köməyiniz deyil. İtirilmiş gücü bərpa etmək və enerji qazanmaq üçün daha çox yatın.