Sağlamlıq üçün  təhlükəli olan   QİDALAR
02 mart 2024 14:04 (UTC +04:00)

Sağlamlıq üçün təhlükəli olan QİDALAR

Dietoloq İrina Mansurova insan sağlamlığı üçün ən təhlükəli şirniyyatları açıqlayıb.

Lent.az xarici mətbuata istinadən xəbər verir ki, mütəxəssisin fikrincə, ən zərərli məhsulların siyahısına qızardılmış və çoxlu yağ, sadə karbohidratlar və şəkərlə zəngin olan qidalar daxildir.

Onun sözlərinə görə, bu cür qidalar artıq çəki artımına, şəkərli diabet və ürək problemlərinin inkişafına kömək edir:

“Mədə şirəsinin artıq istehsalını təhrik edən, dişlərə yükü artıran və minanın aşınmasına, xora və qastritin inkişafına səbəb ola bilən digər zərərli məhsul saqqızdır. Bundan əlavə həmçinin, tortlar, xəmir məmulatları, vafli və muffinlərin tərkibində olan əlavələr xərçəng, allergiya və qastritə səbəb ola bilər”.

1 2 3 4 5 İDMAN XƏBƏRLƏRİ
# 4428
avatar

Arzu Qurbanlı

Oxşar yazılar

Bu giləmeyvə insanı xərçəngdən  qoruyur

Bu giləmeyvə insanı xərçəngdən qoruyur

27 iyul 2024 , 11:17
Hansı tərəvəzləri çiy yemək  olmaz?

Hansı tərəvəzləri çiy yemək olmaz?

26 iyul 2024 , 19:33
Üzməyə getməmişdən əvvəl bu qidalardan uzaq durun, yoxsa...

Üzməyə getməmişdən əvvəl bu qidalardan uzaq durun, yoxsa...

26 iyul 2024 , 18:54
Diş fırçasını  nə vaxt dəyişmək lazımdır?

Diş fırçasını nə vaxt dəyişmək lazımdır?

26 iyul 2024 , 17:23
Orqanizm üçün ən sağlam  meyvə şirəsi

Orqanizm üçün ən sağlam meyvə şirəsi

26 iyul 2024 , 15:39
DİQQƏT!  Qəhvəni bu saatlarda içməyin

DİQQƏT! Qəhvəni bu saatlarda içməyin

26 iyul 2024 , 11:06
Virusun yoluxucu olub-olmadığı  belə müəyyən ediləcək

Virusun yoluxucu olub-olmadığı belə müəyyən ediləcək

26 iyul 2024 , 10:14
Həddindən artıq yuxu bu xəstəliyə  səbəb olur

Həddindən artıq yuxu bu xəstəliyə səbəb olur

25 iyul 2024 , 19:46