Hansı elementlər immunitet sistemini məhv edir? – Dietoloq açıqladı

Dietoloq hansı məşhur əlavə qarışığının immunitet sisteminin məhvinə səbəb olduğunu açıqlayıb.

Lent.az xəbər verir ki, əlavələrin qəbulu sağlamlığınız üçün yaxşı ola bilər. Amma onların bəzi qarışıqları bəzən potensial risklərdən də xəbər verir.

Dietoloq Lisa Riçards eyni zamanda yüksək dozada mis və sink qəbul etməmək barədə xəbərdarlıq edib. Çünki onun təhlükəli yan təsirlərə səbəb olma ehtimalı var.

Mis və sink müxtəlif problemlər üçün qəbul edilə bilən vacib minerallardır. Bununla belə, bədəndə udulmaq üçün yarışırlar və birinin həddindən artıq qəbulu digərinin çatışmazlığına səbəb olur. Həddindən artıq sink qəbulu səbəbi ilə mis səviyyələri əskik olarsa, enerji istehsalı, qırmızı qan hüceyrələrinin əmələ gəlməsi və immunitet sisteminin funksiyası kimi həyati orqan funksiyaları təsirlənə bilər.

Mis çatışmazlığı anemiya, nevroloji problemlər, immun funksiyasının pozulması və sümük anomaliyaları kimi simptomlara da gətirib çıxarır. Düzgün balansı təmin etmək üçün yüksək dozalı əlavələr qəbul etməzdən əvvəl, xüsusən də artıq dərman qəbul edirsinizsə, həkiminizlə məsləhətləşmək məsləhətdir. Onlar bu mineralların sağlam balansını saxlamağa kömək edəcək və potensial balanssızlıqlardan və onlarla əlaqəli sağlamlıq risklərindən qaçmağa yardım edəcək.