Beyin üçün təhlükəli olan VƏRDİŞLƏR
29 yanvar 2024 10:07 (UTC +04:00)

Beyin üçün təhlükəli olan VƏRDİŞLƏR

Bəzi gündəlik vərdişlərimizin beyinə təsiri olduğu məlumdur. 

Lent.az xəbər verir ki, tanınmış psixiatr Daniel Amen beyin üçün təhlükəli olan həmin bu vərdişləri açıqlayıb. 

Onun sözlərinə görə, beynin əsas düşmənlərindən biri şəkərdir. Belə ki, şirniyyatların həddindən artıq istehlakı bu orqana zərər verə bilər. Çünki şəkər iltihabi proseslərə səbəb olur və qan damarlarının məhvinə gətirib çıxarır.

Həkim bildirib ki, beyin üçün təhlükəli olan vərdişlərdən biri də daimi kofein qəbuludur. Bu maddə həm qəhvə də, həm də çayda olur. Kofein beyinə qan axınını daraldır. Buna görə psixiatr insanları normanı aşmamağa çağırıb. 

Sonda həkim qeyd edib ki, siqaret çəkmək də orqana ziyan vuran vərdişlərdəndir. Bu, beynin kiçilməsinə səbəb olur və vaxtınızı televizor qarşısında keçirən zaman beyin həcmini azaldır. 
 

# 2814
avatar

Sevinc Fərid

Oxşar yazılar

Orqanizmə  faydalı olan   içkilər

Orqanizmə faydalı olan içkilər

29 fevral 2024 , 16:09
Böyrəklərdə daş əmələ gəlməsinin  ƏSAS SƏBƏBLƏR

Böyrəklərdə daş əmələ gəlməsinin ƏSAS SƏBƏBLƏR

29 fevral 2024 , 13:09
 Ağız qoxusunun   yaranma SƏBƏBİ

Ağız qoxusunun yaranma SƏBƏBİ

29 fevral 2024 , 11:24
Arıqlamaq üçün yumurtanı necə yemək lazımdır?

Arıqlamaq üçün yumurtanı necə yemək lazımdır?

29 fevral 2024 , 10:30
Ən sağlam hesab olunan  bal növü

Ən sağlam hesab olunan bal növü

29 fevral 2024 , 09:36
Ürək və beyin üçün diş sağlamlığına diqqət edilməlidir – Professor məsləhəti

Ürək və beyin üçün diş sağlamlığına diqqət edilməlidir – Professor məsləhəti

29 fevral 2024 , 05:58
Unutqanlıq yüksək intellektin əlamətidir

Unutqanlıq yüksək intellektin əlamətidir

29 fevral 2024 , 04:21
Yuxuya getmək üçün ideal vaxt

Yuxuya getmək üçün ideal vaxt

29 fevral 2024 , 02:11