Mətbəxinizdəki 10 təbii antibiotik - FOTOLENT
09 sentyabr 2021 18:31 (UTC +04:00)

Mətbəxinizdəki 10 təbii antibiotik - FOTOLENT

Qidalanmaya düzgün seçilmiş qidaların daxil edilməsi immunitet sistemini gücləndirə bilər.

Lent.az Türkiyə mətbuatına istinadən məlumat verir ki, güclü bir immunitet sistemi sağlam qalmağınıza kömək edir.

İmmunitet sistemi, bədəni infeksiyalara və xəstəliklərə səbəb olan viruslara, bakteriyalara qarşı mübarizə aparan bir sistemdir. İmmunitet sistemini gücləndirmək üçün düzgün qidalanmanın rolu böyükdür. Mətbəximizdə infeksiya əleyhinə, hüceyrələri bərpa edən, immuniteti dəstəkləyən 10 qida olduğunu bilirdinizmi? Elə isə həmin qidaları birlikdə tanıyaq.

Soğan və sarımsaq

İspanaq

Kivi

Kefir

Turp

Brokoli

Qırmızı bibər

Nar

Pər

Zəncəfil

# 3591
avatar

Lamiyə Məmmədova

Oxşar yazılar