Banan çayı : Faydaları saymaqla bitməz
20 oktyabr 2021 19:55 (UTC +04:00)

Banan çayı: Faydaları saymaqla bitməz

Banan faydalı və dadlı bir meyvədir. Lif, B6, mis, manqan, dəmir, kalium, C vitamini və biotinlə zəngin olan bu meyvə, tərkibindəki bir çox bioaktiv birləşmə ilə qan təzyiqini aşağı salmağa və dövranını sürətləndirməyə kömək edir. Eyni zamanda bu meyvədən hazırlanan çay daha yaxşı yuxuya getməyinizə kömək edəcək. Bəs, banan çayı necə hazırlanır?

Lent.az xarici KİV-ə istinadən banan çayının reseptini təqdim edir:

Lazım olan ərzaqlar:

2 stəkan su

1 dilimlənmiş bir banan

2 sm zəncəfil parçası (soyulmuş və dilimlərə kəsilmiş formada)

1 darçın çubuğu

2 ulduz anis

2-3 ədəd mixək

Hazırlanması:

Bütün ərzaqları balaca bir qazana yığıb qaynamağa qoyun. 10 dəqiqə qaynatdıqdan sonra süzüb isti-isti için.

Nuş olsun!

1 2 3 4 5 İDMAN XƏBƏRLƏRİ
# 14215

Oxşar yazılar

Hamiləlik planlaşdıranlara bu balığı  yemək olmaz

Hamiləlik planlaşdıranlara bu balığı yemək olmaz

4 iyul 2025 , 10:59
Qarğıdalı çubuqları nədən hazırlanır?

Qarğıdalı çubuqları nədən hazırlanır?

4 iyul 2025 , 09:24
Ən yumuşaq balıq kotleti RESEPTİ

Ən yumuşaq balıq kotleti RESEPTİ

3 iyul 2025 , 14:18
Qarabaşağın bilinməyən 5 FAYDASI : Qocalmanı ləngidir və...

Qarabaşağın bilinməyən 5 FAYDASI: Qocalmanı ləngidir və...

3 iyul 2025 , 10:14
Dadlı qarabaşaq yarmasını  necə bişirmək olar: bu məhsulu əlavə edin

Dadlı qarabaşaq yarmasını necə bişirmək olar: bu məhsulu əlavə edin

2 iyul 2025 , 19:42
İri dənəli duzdan QAÇIN:  Bilmədiyimiz ZƏRƏRLƏR

İri dənəli duzdan QAÇIN: Bilmədiyimiz ZƏRƏRLƏR

2 iyul 2025 , 14:34
Şokoladlı tort:  asan və tez RESEPT

Şokoladlı tort: asan və tez RESEPT

1 iyul 2025 , 12:54
İnanılmaz kartof bliniləri - RESEPT

İnanılmaz kartof bliniləri - RESEPT

30 iyun 2025 , 14:29