Sizə zərər verən işdə çalışmayın – Psixoloqlar
22 may 2024 13:37 (UTC +04:00)

Sizə zərər verən işdə çalışmayın – Psixoloqlar

Əgər işiniz bütün enerjinizi alırsa və yalnız mənfi emosiyalar gətirirsə, bu onu təcili olaraq dəyişdirmək üçün bir səbəbdir. Amma bununla yanaşı, başqa əlamətlər də var...

Lent.az xəbər verir ki, işdə keçirdiyimiz vaxt həyatımızın əhəmiyyətli bir hissəsidir. Ona görə də həm karyeranıza, həm də sağlamlığınıza xələl gətirə biləcək toksikliyin əsas əlamətlərini tanımaq vacibdir. 

Psixoloqlar zəhərli mühitin aşağıdakı əsas əlamətlərini vurğulayırlar:

Bir şəxs və ya qrup tərəfindən ideyalara inhisar sahibliyi. Bəziləri diqqət və etibarın faydalarını aldıqda, digərləri dedi-qodu, paxıllıq və acılıq doğuran təqdir edilməmiş hiss edə bilərlər. 

Yalnız maddi mükafatlara diqqət yetirin. Motivasiyanı yalnız pulla məhdudlaşdırmaq demotivasiyaya və münaqişəyə səbəb ola bilər, xüsusən də əlavə öhdəliklər yalnız əlavə ödəniş təklif edərsə…

İnkişaf və perspektivlər üçün qayğının olmaması. Rutin və böyümənin olmaması cansıxıcı ola bilər və motivasiyanı məhv edə bilər. 

Gərgin atmosfer və bacarıqsız idarəetmə. Neqativ münasibətlər və rəhbərlikdən qeyri-real gözləntilər stressə və hətta sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər.

Zəhərlənmə əlamətləri aşkar edildikdə, ətraf mühitin dəyişməsini nəzərə almağa dəyər. Komanda daxilində problemləri həll etməyə çalışmaq ilk addım ola bilər, lakin bu kömək etmirsə, yeni imkanlar və üfüqlər axtarmağın vaxtıdır.
 

1 2 3 4 5 İDMAN XƏBƏRLƏRİ
# 2229
avatar

Sevinc Fərid

Oxşar yazılar

Əsl  FACİƏ   ustaları: Əzab çəkməyi  sevən BÜRCLƏR

Əsl FACİƏ ustaları: Əzab çəkməyi sevən BÜRCLƏR

13 dekabr 2024 , 18:41
Saç tökülməsinə   səbəb ola biləcək 8 yemək vərdişi

Saç tökülməsinə səbəb ola biləcək 8 yemək vərdişi

13 dekabr 2024 , 16:44
Arktika yenidən dondurulur?

Arktika yenidən dondurulur?

13 dekabr 2024 , 12:50
İlon Maskın sərvəti artdı - O dünyanın ən varlı insanıdır

İlon Maskın sərvəti artdı - O dünyanın ən varlı insanıdır

13 dekabr 2024 , 02:05
Qadının əri hansıdır?  Əyləncəli 5 saniyəlik TEST

Qadının əri hansıdır? Əyləncəli 5 saniyəlik TEST

13 dekabr 2024 , 00:15
13-cü Cümə günündən qorxmalıyıqmı?

13-cü Cümə günündən qorxmalıyıqmı?

13 dekabr 2024 , 00:01
XXI əsrin qullar ölkəsi

XXI əsrin qullar ölkəsi

12 dekabr 2024 , 20:15
Avropanın bu ölkəsində zibil polisi  var

Avropanın bu ölkəsində zibil polisi var

12 dekabr 2024 , 13:09