Əsas səhifə

ƏSAS SƏHİFƏ

Xəbər Lenti

XƏBƏR LENTİ

SOSİAL

Ana səhifə
SOSİAL

Yuxusuzluq ölüm riskini artırır

07 yanvar 2021 10:55 (UTC +04:00)

Yuxusuzluq ölüm riskini artırır

Uzun müddət yuxusuz qalmağın zərərləri məlum olub.

Lent.az xarici mediaya istinadən xəbər verir ki, bununla bağlı araşdırmanın nəticələrinə görə, gündə 7 saatdan az yatmaq ölüm riskini iki dəfə, 6 saatdan az yatmaq isə üç dəfə artırır.

Araşdırmanın nəticəsində həmçinin bildirilib ki, gün ərzində minimum 8 saat yatmaq lazımdır.

İDMAN XƏBƏRLƏRİ

1251

Hicranə Əlişqızı

Oxşar yazılar

Demoqrafiya XƏBƏRDARLIĞI: Əhalisi ən sürətlə azalan ölkələr - SİYAHI

Demoqrafiya XƏBƏRDARLIĞI: Əhalisi ən sürətlə azalan ölkələr - SİYAHI

13 dekabr 2024 , 18:02

Küçəyə siqaret atanların cəriməsi kəskin artırıldı

Küçəyə siqaret atanların cəriməsi kəskin artırıldı

13 dekabr 2024 , 17:15

Bu sürücülər buzlu yola çıxmasın - Hava 10 dərəcə enəcək

Bu sürücülər buzlu yola çıxmasın - Hava 10 dərəcə enəcək

13 dekabr 2024 , 16:57

Çox güclü külək əsəcək - XƏBƏRDARLIQ

Çox güclü külək əsəcək - XƏBƏRDARLIQ

13 dekabr 2024 , 16:53

Hərbi xidmət müddəti 1 ilə endirilir?

Hərbi xidmət müddəti 1 ilə endirilir?

13 dekabr 2024 , 15:56

Bakıda 4 marşrutun hərəkəti dəyişir, yeni xətt fəaliyyətə başlayır

Bakıda 4 marşrutun hərəkəti dəyişir, yeni xətt fəaliyyətə başlayır

13 dekabr 2024 , 15:55

Magistratura və rezidenturanı bitirənlər pul verib əsgər getməyəcəklər

Magistratura və rezidenturanı bitirənlər pul verib əsgər getməyəcəklər

13 dekabr 2024 , 15:30

Bu tələbələr də əsgərliyə çağırılmayacaq

Bu tələbələr də əsgərliyə çağırılmayacaq

13 dekabr 2024 , 15:14

sun