Corabla yatmağın FAYDALARI

Corabla yatmağı sevənlər üçün yaxşı xəbər var.

Lent.az xarici mediaya istinadla xəbər verir ki, bu, bir sıra səbəblərə görə sağlamlığınız üçün faydalı ola bilər.

Bu, yuxuya getməyi asanlaşdırır, yuxu daha dərin ola bilər. Əgər yuxuya getməkdə çətinlik çəkirsinizsə və əvvəlcə yuvarlanaraq yataqda rahat olmaq məcburiyyətində olan bir insansınızsa, corablarınızla yatmağa çalışın.

Mövcud tədqiqat məlumatlarına görə, corablı insanlar 15-30 dəqiqə ərzində daha tez yuxuya gedirlər. Alimlər bunu ayaqların corabda istiləşməsi ilə izah edirlər və bura kompensasiya mexanizmi daxildir - fərdi qan damarları işləməyə başlayır ki, bədən soyusun.

İnfeksiyalardan qoruya bilər. Corabda yatmağın başqa bir səbəbi: daha az xəstələnmək şansınız olur. Aşağı ətraflar soyuq olduqda, otonom sinir sistemi tənəffüs yollarına qan axını məhdudlaşdırır. Nəticədə burnun selikli qişaları soyuqlaşır və quruyur ki, bu da onların viruslara qarşı müqavimətini azaldır. Reynlanddakı Sağlamlığın Təşviqi Mərkəzinin alman mütəxəssislərinin fikrincə, corablar ayaqları isti saxlayır və ondan qoruyur.

Ayaqların dərisinin vəziyyətini yaxşılaşdırır. Ayaqların quruması və çatlayan daban probleminin öhdəsindən gəlmək üçün ayaqlarınıza krem çəkə, corab geyinib bir neçə saat yata bilərsiniz. Corablar nəm saxlamağa kömək edir və buna görə də quru və çatlamış dərinin müalicəsində çox təsirlidir.

Menopoz zamanı isti flaşlara (Östrojen səviyyəsinin azalması nəticəsində meydana çıxan hormonal dəyişikliklərin tələsik yaratdığı qəfil yüngül və ya güclü bədən istiliyinin dalğası. İsti flaşlar istənilən vaxt baş verə bilər və bir neçə saniyədən yarım saata qədər davam edə bilər. Bunlar qan damarlarının açılması və daralması və menopoz əlamətlərindən qaynaqlanır-red.) kömək edir.

Corabda yatmaq, menopoz zamanı qadının bədəninə əsas temperaturu daha yaxşı tənzimləməyə kömək edir, bu da gecə tərləmələri və ya isti flaşlar ehtimalını azaldır.

Sağalmağa kömək edir. Corabda soyuqdəymə ilə yatağa girsəniz, içərisinə soğan tikələri qoysanız, bu, bədənə xəstəliklə mübarizə üçün əlavə bir təkan verə bilər. Corablardakı soğan parçaları ona detoksifikasiyaya kömək edir, bu da daha sürətli sağalma şansını artırır.