ABŞ-dan olan alimlər bəyan ediblər ki, insan həyatı boyu həqiqətən iki dəfə - 44 və 60 yaşında qocalır. Məhz bu zaman ən böyük dəyişikliklər baş verir və sağlamlıq problemləri yaranır.
Lent.az xarici KİV-ə istinadən xəbər verir ki, bu, 107 mövzu ilə iş zamanı aşkar edilib.
Onlar uzun illər izlənilib. 40-cı illərin ortalarında qocalma artımı gözlənilməz olub və əvvəlcə qrupun nəticələrini təhrif edən qadınlarda perimenopozal dəyişikliklərin nəticəsi olduğu düşünülüb. Lakin məlumatlar 40 yaşlarında kişilərdə oxşar dəyişikliklərin baş verdiyini göstərib. Daha əvvəl yuxuya getmənin təbii mexanizminə zərər verməmək üçün yatmazdan əvvəl hansı qidaları yeməməyiniz barədə yazmışdıq.
Bizi Telegram-da izləyin
t.me/lent_az
Bizi Instagram-da izləyin
Bizi Facebook-da izləyin
Bizi Twitter-da izləyin
