DAXİL OL

və ya
Şifrəmi unutdum

QEYDİYYAT

və ya
Daxil ol

ŞİFRƏNİ UNUTDUN?

Əgər şifrənizi unutmusunuzsa email ünvanınızı
daxil edərək bərpa edə bilərsiniz.
Əsas səhifə

ƏSAS SƏHİFƏ

 Xəbər Lenti

XƏBƏR LENTİ

Sağlıq

Qaynadılmış yumurtanı axşam yeməyin FAYDALARI
06 may 2024 19:58 (UTC +04:00)

Qaynadılmış yumurtanı axşam yeməyin FAYDALARI

Qaynadılmış yumurtanı səhər yeməyindən daha çox axşam yemək daha faydalıdır.

Lent.az xarici mətbuata istinadən xəbər verir ki, yumurtanın tərkibində çox miqdarda protein var.

Axşam yumurta yemək yuxu zamanı yağ yandırma prosesini stimullaşdırır. Yuxunu normallaşdırmaq istəyənlər də gecələr müntəzəm olaraq yumurta istehlak etməlidirlər.

Yumurtanın yüksək zülal tərkibi gecə ərzində qan şəkərinizin səviyyəsinin dəyişməməsini təmin edir, daha dərin və rahat yuxuya imkan verir.
 

yumurta yumurtanın faydaları yumurtanın zərərləri sağlıq xəbərləri
# 13332
avatar

Arzu Qurbanlı

Oxşar yazılar

Bədəndə dəmir çatışmazlığının əlamətləri və təhlükəliləri

Bədəndə dəmir çatışmazlığının əlamətləri və təhlükəliləri

25 may 2024 , 16:15
Hansı qidalar insanı xoşbəxt edir?

Hansı qidalar insanı xoşbəxt edir?

25 may 2024 , 12:40
Xərçəngdən qorunmağın YEGANƏ YOLU

Xərçəngdən qorunmağın YEGANƏ YOLU

24 may 2024 , 19:07
İnfarktın qarşısını alan MƏHSUL

İnfarktın qarşısını alan MƏHSUL

24 may 2024 , 16:44
Çiyələyi həddindən artıq yemək nələrə səbəb olur?

Çiyələyi həddindən artıq yemək nələrə səbəb olur?

24 may 2024 , 13:37
Uşaqlarda panik atak baş verməsinin ƏLAMƏTLƏRİ

Uşaqlarda panik atak baş verməsinin ƏLAMƏTLƏRİ

24 may 2024 , 13:15
İnsanın düşüncələrinin SAĞLAMLIĞINA ƏKS TƏSİRİ

İnsanın düşüncələrinin SAĞLAMLIĞINA ƏKS TƏSİRİ

24 may 2024 , 10:52
Şorba ilə arıqlamaq mümkündürmü?

Şorba ilə arıqlamaq mümkündürmü?

24 may 2024 , 09:35
sun 18°C Baku
up USD 1.7 down EUR 1.8375 down TRY 0.0528
live APA TV

© 2007 - 2024 Bütün hüquqlar qorunur.