Tənhalığın öhdəsindən gəlməyin asan YOLU

Koronavirus pandemiyası zamanı bir çox ölkədə ciddi məhdudlaşdırıcı tədbirlər tətbiq edilir. Bu qadağalar ləğv edildikdən sonra da kütləvi tədbirlər nadir hallarda olur. Bundan əlavə, dostları ilə tez-tez görüşmək imkanından məhrum olan insanlar da az deyil.

Lent.az xarici mediaya istinadla bildirir ki, bu vəziyyətdə yalnızlıq hissi yaranır.

Ancaq bunun öhdəsindən gəlmək çox sadədir. Bunu etmək üçün eşitmə orqanlarını istifadə etməlisiniz. Avstraliyadan olan mütəxəssislər araşdırmanın nəticələrini təhlil etdikdən sonra bu qənaətə gəliblər.

Yüksək səslərin tənhalığın "müalicəsi" ola biləcəyi ortaya çıxıb.

Yüksək səslərin faydaları

Musiqi dinləyən insanların pis əhval-ruhiyyədən, kədərdən və özünə hörmətsizlikdən şikayətlənmə ehtimalı azdır.

Bundan əlavə, səslər daha çox mənfi duyğuların öhdəsindən gəlməyə kömək edə bilər. Məsələn, qəzəbin.

Bəzən yüksək olmayan səs-küy fonu da kömək edir. Mütəxəssislər musiqinin və digər səslərin əhval-ruhiyyəyə qeyri-adi təsirini sosial yaxınlığı təqlid etməklə izah edirlər.

Başqa sözlə, səssizliyin olmaması, insanın "ünsiyyət" ilə əlaqəli olduğunu hiss etdirir.