Piylənmə ilə  keçəllik arasında   əlaqə aşkar edildi
21 may 2023 19:54 (UTC +04:00)

Piylənmə ilə keçəllik arasında əlaqə aşkar edildi

Hindistanın Dehli şəhərindəki “Skin Decor” klinikasının baş dermatoloqu və direktoru Monika Çahar piylənmə və keçəllik arasında əlaqəni aşkar edib.

Lent.az xarici mətbuata istinadla bildirir ki, artıq çəki hormonal balanssızlığa səbəb olur, xüsusən də androgenlərin istehsalını artırır. Öz növbəsində, onların artan səviyyəsi kövrəklik və saç tökülməsinin əmələ gəlməsini təhrik edir.

Çahar izah edib ki, artıq çəki olan qadınlarda insulin müqaviməti yaranır və bu da polikistik yumurtalıqların inkişafına səbəb ola bilər. Öz növbəsində, bu xəstəlik keçəlliyin artmasına səbəb olan amillərdən biridir.

Mütəxəssis bu problemlərin qarşısını almaq üçün ilk növbədə meyvə, tərəvəz və yağsız ətdən ibarət qida rasionunuzu tənzimləməyi məsləhət görüb. Bundan əlavə, menyuda A, C və E vitaminləri, həmçinin biotin, sink və dəmirlə zəngin qidalar üstünlük təşkil etməlidir. Həki həmçinin stresdən uzaq durmağı, idmanla məşğul olmağı və saç qulluğuna baş masajını da daxil etməyi təklif edib.
 

# 1956
avatar

Oxşar yazılar

8 yaşlı qızın beynindən bir metr tük çıxarıldı

8 yaşlı qızın beynindən bir metr tük çıxarıldı

21 aprel 2024 , 11:02
Düzgün yastıq seçimi  rahat yatmağa kömək edir

Düzgün yastıq seçimi rahat yatmağa kömək edir

21 aprel 2024 , 02:15
Bütün günü yatsanız,  bədəninizə nə olar?

Bütün günü yatsanız, bədəninizə nə olar?

20 aprel 2024 , 19:21
Xərçəngdən qorunmağın SADƏ YOLU

Xərçəngdən qorunmağın SADƏ YOLU

20 aprel 2024 , 15:43
Bu yağlarla qızartma etməyin - ZƏRƏRLİDİR

Bu yağlarla qızartma etməyin - ZƏRƏRLİDİR

20 aprel 2024 , 14:47
Niyə hər gün darçın istehlak edilməlidir?

Niyə hər gün darçın istehlak edilməlidir?

20 aprel 2024 , 14:14
Niyə yazda günəş eynəyi taxılmalıdır? - MARAQLI FAKT

Niyə yazda günəş eynəyi taxılmalıdır? - MARAQLI FAKT

20 aprel 2024 , 13:42
Dondurma sağlamlığa zərərlidir?

Dondurma sağlamlığa zərərlidir?

20 aprel 2024 , 11:19