Əsas səhifə

ƏSAS SƏHİFƏ

Xəbər Lenti

XƏBƏR LENTİ

Sağlıq

Ana səhifə
Sağlıq

Bir ovuc fındığın gücü: O nələrə qadirdir?

14 dekabr 2020 20:01 (UTC +04:00)

Bir ovuc fındığın gücü: O nələrə qadirdir?

100 qr fındıqda 628 kalori var. Gün ərzində bir ovucdan çox fındıq yemək isə artıq çəkiyə səbəb olur.

Lent.az bir ovuc fındığın insan orqanizmi üçün faydalarını təqdim edir:

- Bədəni gücləndirir

-Yorğunluğu aradan qaldırır

-Ürək, damar xəstəliklərinə faydalıdır

-Hamilə qadınlara güc verir

- Dərinin yaşlanmasının qarşısını alır

- Saçların gur olmasını və tez uzanmasını dəstəkləyir

- Sinir sistemini sakitləşdirir

- Sümükləri gücləndirir

- Qanazlığına qarşı müalicədə istifadə olunur.

Nigar Adil

İDMAN XƏBƏRLƏRİ

4518

Oxşar yazılar

Narkoloq ən təhlükəli içki növünü açıqladı

Narkoloq ən təhlükəli içki növünü açıqladı

26 dekabr 2024 , 17:10

Hansı kefir daha FAYDALIDIR? TƏƏCCÜBLƏNƏCƏKSİNİZ

Hansı kefir daha FAYDALIDIR? TƏƏCCÜBLƏNƏCƏKSİNİZ

26 dekabr 2024 , 16:31

Həftədə dörd alma yemək ürək xəstəliyi riskini azaldır

Həftədə dörd alma yemək ürək xəstəliyi riskini azaldır

26 dekabr 2024 , 14:27

Depressiya ilə mübarizə üçün 8 qayda - özünüzə və yaxınlarınıza necə kömək etmək olar

Depressiya ilə mübarizə üçün 8 qayda - özünüzə və yaxınlarınıza necə kömək etmək olar

25 dekabr 2024 , 14:16

Bayram ürək sindromu: həkimlər bunun nə olduğunu izah ediblər

Bayram ürək sindromu: həkimlər bunun nə olduğunu izah ediblər

24 dekabr 2024 , 15:26

Gündə bir fincan pivənin FAYDALARI

Gündə bir fincan pivənin FAYDALARI

24 dekabr 2024 , 10:14

Niyə sol tərəf üstə yatmaq daha təhlükəsizdir? – CAVAB

Niyə sol tərəf üstə yatmaq daha təhlükəsizdir? – CAVAB

23 dekabr 2024 , 14:47

Yeni dişlərin çıxmasına kömək edəcək dərman sınaqdan keçirilir

Yeni dişlərin çıxmasına kömək edəcək dərman sınaqdan keçirilir

23 dekabr 2024 , 13:42

sun