Saç tökülməsi adətən yaşlanma və genetika ilə əlaqələndirilir. Lakin bir çox insanın xəbərsiz olduğu başqa faktorlar da bu problemə yol aça bilər. Mütəxəssislərin sözlərinə görə, qadınların 40 faizi 40 yaşına çatmamış gözəçarpan saç tökülməsi ilə qarşılaşır.
Lent.az bu 6 amili təqdim edir:
Saça qulluq rutini
Saçınıza necə qulluq etdiyiniz və hansı məhsullardan istifadə etdiyiniz saç tökülməsinə təsir göstərə bilər. Mütəxəssislərin fikrincə, saç düzümləri, kimyəvi prosedurlar (perma, ağartma və s.) və yüksək temperaturda istifadə olunan saç formalaşdırıcı cihazlar saçın qırılmasına və tökülməsinə səbəb ola bilər. Buna görə də saçlarınızı mütəmadi yoxlamalı və qulluq rutininizi yenidən nəzərdən keçirməlisiniz.
Saçı çox tez-tez daramaq
Saçı həddindən artıq daramaq da saç tökülməsinə yol aça bilər. Mütəxəssislər bildirir ki, gündə 50–100 saç telinin tökülməsi normaldır. Lakin saçları çox tez-tez və sərt şəkildə daramaq saç tellərini zəiflədə bilər.
Həddindən artıq vitamin qəbulu
Vitaminlər sağlam həyatın əsas hissəsidir, lakin normadan artıq qəbul edildikdə saç tökülməsinə səbəb ola bilərlər. Xüsusilə A və D vitaminlərinin, eləcə də zülalın həddindən artıq qəbulu saç itkisinə yol aça bilər. Buna görə vitamin və qida əlavələrindən ehtiyatla istifadə etmək vacibdir.
Travmatik hadisələr
Güclü stress və ya travmatik hadisələr də saç tökülməsini tətikləyə bilər. Mütəxəssislər stressin saç köklərinə mənfi təsir göstərdiyini və zamanla saçların seyrəlməsinə səbəb ola biləcəyini qeyd edirlər. Belə hallarda stressin idarə olunması mühüm rol oynayır.
Reseptlə verilən dərmanlar
Doğuşa nəzarət həbləri, antidepressantlar və qan durulaşdırıcı dərmanlar kimi bəzi reseptli preparatlar da saç tökülməsinə səbəb ola bilər. Həkimlər dərman istifadəsinə başlamazdan əvvəl mümkün yan təsirlərin diqqətlə nəzərdən keçirilməsini tövsiyə edirlər.
Altda yatan tibbi problemlər
Şəkərli diabet, anemiya və qalxanabənzər vəzinin disbalansı kimi bəzi sağlamlıq problemləri də saç tökülməsinə yol aça bilər. Xüsusilə qalxanabənzər vəzi problemləri nəzarət altına alındıqda, saç tökülməsi dayana və saçlar yenidən uzanmağa başlaya bilər.
Bizi Telegram-da izləyin
t.me/lent_az
Bizi Instagram-da izləyin
Bizi TikTok-da izləyin
Bizi Facebook-da izləyin
Bizi X-da izləyin
