Bu cür qidalanma  təhlükəlidir
15 sentyabr 2022 05:32 (UTC +04:00)

Bu cür qidalanma təhlükəlidir

Həkimlər balanssız qidalanmanın təhlükələri barədə danışıb.

Lent.az xəbər verir ki, yalnız sağlam qidalanma və adekvat fiziki fəaliyyət bədən çəkisini normal vəziyyətə gətirməyə kömək edə bilər. 

Aclıq zamanı orqanizm, əksinə, onun üçün yeni əlverişsiz şəraitə uyğunlaşır, bunun nəticəsində maddələr mübadiləsi yavaşlayır.

Balanssız qidalanma ilk növbədə immuniteti və xəstəliklərə qarşı müqaviməti azalda bilər ki, bu da soyuq havaların başlaması ilə xüsusilə vacibdir.
 

1 2 3 4 5 İDMAN XƏBƏRLƏRİ
# 2655
avatar

Oxşar yazılar